Anatidaefobie of overmatige angst voor eenden, is het echt een fobie?
Anatidaefobie is een aandoening waarbij een persoon erg bang is of eruitziet alsof hij wordt bekeken door een eend. Misschien wordt deze buitensporige angst als belachelijk beschouwd omdat eenden niet zijn zoals andere wilde en wilde dieren. Zelfs als het slechts een verzinsel is, kan deze angst voor eenden heel reëel zijn en iemand overkomen. Mensen met anatidaefobie hoeven niet per se bang te zijn om eenden of ganzen aan te vallen. De angst die ontstaat is dat je de hele dag door het dier in de gaten wordt gehouden en klaar bent om aan te vallen. Hoewel het erg onredelijk klinkt, kan deze vreemde angst worden gecategoriseerd als een fobie.
Anatidaefobie leren kennen
Anatidaefobie is onderdeel van zoofobie of overmatige angst voor een of meer dieren. Deze angst voor dieren zorgt ervoor dat een persoon symptomen van plotselinge paniek kan ervaren bij het zien of in de buurt van bepaalde dieren. Mensen die last hebben van zoofobie kan erg bang zijn voor dieren, zowel wild als tam. Bij een fobie kan de angst die een persoon ervaart erg extreem zijn. U kunt erg bang zijn en het gevoel hebben dat de dreigende dreiging groter kan zijn dan deze in werkelijkheid is. Geen wonder, op zoofobie , kan men bang zijn voor een dier dat volgens velen misschien geen gevaarlijk roofdier is. Een persoon kan alektorofobie ervaren wanneer hij erg bang is voor kippen of ornithofobie wanneer een buitensporige angst optreedt bij een vogel. Deze ongegronde angst kan ook ontstaan wanneer je anatidaefobie ervaart.Oorzaken van anatidaefobie
Uit een onderzoek bleek dat 5,4 tot 11,1 procent van de mensen in de afgelopen 12 maanden een bepaalde fobie had. De studie vermeldt ook dat 8,3 tot 13,8 procent van deze aantallen hun hele leven een bepaalde fobie hebben. Eigenlijk wordt de oorzaak van een persoon met een bepaalde fobie niet volledig begrepen. Deze fobie kan echter worden verworven na een slechte gebeurtenis in het verleden. In het geval van anatidaefobie kan een persoon de slechte ervaring hebben gehad te zijn aangevallen of achtervolgd door een eend of kudde. Bepaalde fobieën kunnen in de kindertijd rond de leeftijd van acht verschijnen. Volgens een onderzoek kunnen fobieën op een persoon komen en gaan. Er zijn echter angsten die kunnen aanhouden totdat iemand volwassen is.Symptomen van anatidaefobie
De symptomen die optreden bij iemand met anatidaefobie zijn eigenlijk vergelijkbaar met de meeste fobieën. Hier zijn enkele van de symptomen die voorkomen bij anatidaefobie:- Pijn in de borst
- Rillingen
- Verward
- Duizelig
- Misselijk
- Sneller ademen
- Hart klopt snel
- Maagpijn
- Zweten
Hoe de angst die opkomt te overwinnen?
Angst voor eenden of ganzen kan op elk moment ontstaan. Je kunt de volgende manieren doen om van deze angsten af te komen:- Regel de adem om de geest te kalmeren
- Aan iets rustgevends denken
- De geest afleiden met een liedje of andere dingen die angst kunnen afleiden
- Oefen regelmatig ontspanning
- Vecht tegen angst door te denken dat angst niet bestaat