Het blijkt dat dit een gevolg is van het feit dat kinderen vaak ijs eten, ouders moeten waakzaam zijn

Er is niets aan de hand als het kind af en toe een ijsje wil eten. U moet echter niet op uw hoede zijn en uw kind het te vaak laten eten. Omdat er enkele bijwerkingen zijn die de gezondheid van het lichaam van het kind kunnen bedreigen. Kom daarom meer te weten over de verschillende gevolgen van het vaak eten van dit gevaarlijke ijsje door kinderen.

Als gevolg van het feit dat kinderen vaak ijs eten waar ze op hun hoede moeten zijn

Beginnend met het verhogen van het risico op obesitas, hartaandoeningen, tot het traag voelen van het lichaam. De volgende zijn de gevaren van het eten van te veel ijs om op te letten.

1. Verhoogt het risico op obesitas

Rapportage van Eat This, een expert genaamd Edwina Clark, RD, APD stelt dat het consumeren van overmatig ijs het risico op obesitas kan verhogen. Omdat ijs veel calorieën bevat, kan het gewichtstoename veroorzaken als het te veel wordt geconsumeerd. Als uw kleintje echter slechts af en toe een ijsje eet, hoeft u zich geen zorgen te maken over dit risico op obesitas.

2. Verhoogt het risico op hartaandoeningen

Net als andere zuivelproducten bevat ijs een vrij hoog vetgehalte. Eigenlijk heeft het lichaam vet nodig om hormonen te produceren, een bron van energie, en om de organen van het lichaam te onderhouden. Overmatige vetconsumptie verhoogt echter uw risico op verschillende gevaarlijke ziekten, zoals hartaandoeningen. Natuurlijk moeten de gevaren van het eten van ijs voor dit kind worden uitgekeken. Omdat hartziekte een ernstige ziekte is die levensbedreigend kan zijn. Probeer daarom te letten op de portie ijs die uw kind eet.

3. Te veel suiker consumeren

IJs bevat suiker die slecht kan zijn voor het lichaam als het te veel wordt geconsumeerd. Bovendien kan suiker gewichtstoename veroorzaken en het risico op hartaandoeningen verhogen. Overmatige suikerconsumptie kan ook invloed hebben op de glucosespiegels in het bloed, waardoor uw risico op het ontwikkelen van diabetes groter wordt.

4. Verhoog buikvet

Het volgende gevaar van ijs is het toenemende buikvet. IJs bevat geraffineerde koolhydraten, waardoor buikvet kan opbouwen. Een pint ijs (473 milliliter) bevat 120 gram koolhydraten. Eigenlijk zijn koolhydraten een bron van energie die het lichaam nodig heeft. Het lichaam gebruikt het echter niet direct. Deze ongebruikte koolhydraten worden door het lichaam opgeslagen in de vorm van vet.

5. Verstoor het spijsverteringsstelsel van het kind

Overmatige consumptie van ijs kan ook het spijsverteringsstelsel van een kind verstoren. IJs bevat veel vet dat er lang over doet om door het lichaam te worden verwerkt. Dit kan winderigheid en spijsverteringsstoornissen veroorzaken die uiteindelijk de rusttijd van het kind verstoren.

6. Maakt tanden gevoelig

Gevoelige tanden zijn een van de gevolgen van het vaak eten van ijs door kinderen. Deze aandoening staat bekend als overgevoeligheid voor dentine. Tandgevoeligheid treedt op wanneer het tandglazuur wordt verminderd en de zenuwuiteinden van de tanden worden blootgesteld.

7. Verminderde hersenfunctie

Wist je dat het consumeren van te veel ijs de hersenfunctie kan verstoren? Volgens Eva Selhub, MD, van de Harvard Medical School Health, kan het verwerkte suikergehalte in ijs de hersenfunctie verstoren en symptomen van stemmingsstoornissen, zoals depressie, verergeren. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Verschillende gevolgen van kinderen die hierboven vaak ijs eten, kunnen schadelijk zijn voor de gezondheid van de kleine. Probeer om dit te voorkomen de portie ijs die uw kind consumeert te beperken. Omdat alles wat te veel wordt geconsumeerd schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Als u vragen heeft over de gezondheid van uw kind, aarzel dan niet om deze gratis aan de arts te stellen via de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download hem nu in de App Store of Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found