7 Potentiële voordelen van Sembung-bladeren en hoe ze te consumeren
sembung bladeren (blumea balsamifera)) is een kruidenplant die veel voorkomt in tropische en subtropische gebieden, vooral in China. Hoewel claims voor de voordelen van sembung-bladeren nog steeds anekdotisch zijn (van mond tot mond), worden deze bladeren vaak gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde en in Zuidoost-Aziatische landen, waaronder Indonesië. Sembung-bladeren zijn zelfs door de Philippine Health Research and Development Council ontwikkeld tot medicinale kruidentabletten. Om meer te weten te komen over de inhoud, hoe te consumeren en de werkzaamheid van sembungbladeren, kun je luisteren naar de volgende beschrijving.
De inhoud van sembungbladeren
De werkzaamheid van sembung-bladeren komt van de hoge concentratie fytochemicaliën in de bladeren. Volgens een onderzoek in het tijdschrift Onderzoek naar natuurlijke productenHet is wetenschappelijk bewezen dat Sembung-bladeren verbindingen bevatten zoals ichthyothereol-acetaat, cyptomeridiol, luteïne en bèta-caroteen. Deze verbindingen hebben een positieve activiteit als antimicrobiële stof. L-borneol is de meest voorkomende en actieve stof in deze plant. Daarnaast zijn er ook verschillende andere ingrediënten die voordelen kunnen bieden, zoals flavonoïden, sterolen, terpenoïden, vetzuren, fenolen, ethers en ketonen.De potentiële voordelen van sembungbladeren
Hier zijn enkele potentiële voordelen van sembung-bladeren die gunstig kunnen zijn voor de gezondheid.1. Help nierstenen op te lossen
Het Filippijnse ministerie van Volksgezondheid heeft kruidenthee en sembungbladtabletten gepromoot als diuretica en helpt bij het oplossen van nierstenen. In dat land is sembungbladextract ook als medicijn geregistreerd bij het Philippine Bureau of Food and Drugs (een soort BPOM).2. Mogelijk nierfalen voorkomen
Een ander voordeel van sembungbladeren is het voorkomen en vertragen van nierfalen. Het Philippine National Institute of Kidney and Transplantation beveelt het drinken van sembungbladeren aan voor patiënten met nierproblemen. Een aantal onderzoeken toont ook aan dat sembungbladeren dialyse (nierspoeling), zelfs niertransplantatie, kunnen vertragen of voorkomen.3. Als diureticum om hypertensie te verlichten
Hoge natriumspiegels in het bloed worden beschouwd als de belangrijkste oorzaak van hypertensie. Sembung-bladthee kan worden geconsumeerd om het urineren te stimuleren, zodat overtollige lichaamsvloeistoffen en natrium kunnen worden verwijderd. Het gebruik van sembungbladeren als diureticum wordt als gunstig beschouwd voor mensen met hypertensie en vochtretentie.4. Helpt urineweginfecties te overwinnen
Een van de voordelen van sembung-bladeren voor mannen is dat het de potentie heeft om urineweginfecties (UTI) te overwinnen. Hoewel vrouwen een hoger risico hebben om UTI's te ontwikkelen, moeten mannen zich ook bewust zijn van dit probleem. Omdat onbehandelde UTI's het risico op onvruchtbaarheid bij mannen kunnen verhogen. Uit een aantal onderzoeken blijkt dat sembungbladeren verschillende antibacteriële chemische verbindingen bevatten, waaronder bestrijdende bacteriën e. coli wat een veelvoorkomende oorzaak is van UTI's.5. Helpt spijsverteringsproblemen te overwinnen
Sembung-bladthee wordt ook traditioneel gebruikt om verschillende spijsverteringsproblemen te behandelen, zoals het verlichten van maagpijn, diarree en moeite met het verteren van voedsel. De werkzaamheid van dit sembungblad wordt echter niet ondersteund door voldoende wetenschappelijk bewijs.6. Mogelijke verlichting van menstruatieklachten
De werkzaamheid van sembungbladeren bij het verlichten van pijn wordt ook beschouwd als een hulpmiddel bij het verlichten van pijn tijdens de menstruatie en bij het verlichten van krampen en een opgeblazen gevoel dat er vaak mee gepaard gaat. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs om deze bewering te ondersteunen.7. Heeft mogelijk eigenschappen tegen kanker
Sembung-bladeren bevatten ten minste negen soorten flavonoïde verbindingen, dit zijn krachtige antioxidanten die kankerverwekkende vrije radicalen kunnen afweren. Van Sembung-bladextract wordt aangenomen dat het een mogelijk therapeutisch effect heeft bij de behandeling van hepatoomkankerpatiënten. [[Gerelateerd artikel]]Hoe Sembung-bladeren te gebruiken?
Hier zijn enkele methoden voor het consumeren van sembung-bladeren die al generaties lang worden uitgevoerd.1. sembung blad kruidenthee drankje
- Was verse sembungbladeren met schoon water en snijd ze in kleine stukjes.
- Kook 50 gram sembungbladeren met een liter water.
- Breng aan de kook en laat 10 minuten trekken
- Zet het vuur uit en laat het afkoelen.
