Vaak bloedneuzen door vermoeidheid? Dit is de verborgen oorzaak
Neusbloedingen als gevolg van vermoeidheid kunnen op veel dingen wijzen, van het lichaam dat onmiddellijk moet worden uitgerust tot bepaalde ziekten die behandeld moeten worden. Er zijn echter enkele tips die u kunt doen om bloedneuzen te behandelen en te voorkomen dat ze in de toekomst terugkomen. Neusbloedingen, ook wel neusbloedingen genoemd, zijn over het algemeen geen noodsituatie, vooral als ze slechts af en toe en plotseling optreden. Neusbloedingen worden veroorzaakt door het scheuren van bloedvaten in de neus, die erg kwetsbaar zijn en pijn kunnen doen, zelfs als u te vaak droge lucht inademt (bijvoorbeeld in een kamer met airconditioning). Neusbloedingen als gevolg van vermoeidheid die te vaak voorkomen, kunnen echter wijzen op een ernstiger gezondheidsprobleem. In dit geval moet u uw arts raadplegen over de aandoening.
Waarom kan vermoeidheid bloedneuzen veroorzaken?
De relatie tussen bloedneuzen en vermoeidheid is eigenlijk indirect, wat betekent dat een vermoeid lichaam niet noodzakelijkerwijs de bloedvaten in je neus gemakkelijk laat breken. Bovendien kunnen bloedneuzen door vermoeidheid wijzen op andere dingen, zoals een ongezonde levensstijl, bepaalde ziektes en het gebruik van medicijnen die neusbloedingen kunnen veroorzaken. Enkele van de dingen die neusbloedingen kunnen veroorzaken als gevolg van vermoeidheid zijn:1. Adem droge lucht in
De meest voorkomende oorzaak van bloedneuzen als gevolg van vermoeidheid is wanneer u actief bent in een omgeving met droge en hete lucht. Deze aandoening maakt het membraan in de neus droog, knapperig en gevoelig, zodat het gemakkelijk kan breken en bloeden. Je hebt meer kans op een bloedneus en je voelt je moe als je je in een hoger gelegen gebied bevindt, zoals een berg. Hoe hoger het land vanaf zeeniveau is, hoe lager het zuurstofniveau, waardoor u zich gemakkelijker vermoeid zult voelen en de luchtcondities zijn ook droger, wat meer vatbaar is voor beschadiging van de neusvliezen.2. Ga in de wind
Verkoudheid en pijn in het lichaam zijn vaak onafscheidelijk. Soms kunnen neusbloedingen ook aanwezig zijn als u vaak niest, hoest en slijm uit de neus probeert te verwijderen, zodat de huid aan de binnenkant van de neus geïrriteerd raakt en gemakkelijk gewond raakt.3. Rhinitis
Neusbloedingen als gevolg van vermoeidheid kunnen ook optreden wanneer de bloedvaten in de neus van nature erg gevoelig zijn. Deze gevoeligheid kan worden veroorzaakt door rhinitis, zowel allergische als niet-allergische rhinitis.4. Bloedarmoede
Bloedarmoede is een aandoening van het lichaam die geen rode bloedcellen heeft, waardoor u zich gemakkelijk vermoeid kunt voelen en het moeilijk vindt om de dagelijkse activiteiten ten volle uit te voeren. Naast bloedneuzen als gevolg van vermoeidheid, is een ander symptoom dat u kunt voelen het verschijnen van kleine vlekken op de huid, vooral op de onderbenen. Als de neusbloedingen zeer frequent zijn en gepaard gaan met blauwe plekken op verschillende plaatsen op uw lichaam, kunt u ook een bloedstollingsstoornis hebben. Om zeker te zijn, moet u uw arts raadplegen voor deze aandoening.5. Kanker
In zeldzamere gevallen kunnen neusbloedingen als gevolg van uitputting ook optreden omdat u kanker heeft. De vermoeidheid die u voelt, is echter niet zoals wanneer u klaar bent met sporten of inspannende activiteiten, maar alsof uw lichaam geen energie meer heeft, zelfs niet om naar de wc te gaan. [[Gerelateerd artikel]]Hoe neusbloedingen als gevolg van vermoeidheid te behandelen?
Zolang de bloedneus door uitputting niet wordt veroorzaakt door een ernstige ziekte, kunt u gewoon zelf eerste hulp verlenen of hulp vragen aan uw naasten. Hoewel een bloedneus paniek kan veroorzaken, moet je kalm blijven en de volgende stappen ondernemen:- Ga rechtop zitten, niet liggen. Zorg ervoor dat je hoofd hoger is dan je hart.
- Leun naar voren. Deze positie voorkomt dat het bloed in de neus de keel binnendringt.
- Sluit de neusgaten. Bedek uw neus met gaas of (indien niet beschikbaar) uw wijsvinger of duim gedurende 5-10 minuten. Deze stap is bedoeld om druk uit te oefenen op de wanden van de neus, zodat het bloed onmiddellijk stopt.
