cultureaftercomputation.com

Etikettering is iemand stempelen op basis van het gedrag van die persoon in één keer. Deze etikettering kan een aanzienlijke impact hebben op de geestelijke gezondheid, vooral als de stempel een negatieve connotatie heeft. Wanneer een persoon een bepaald label of stempel krijgt, zal hij onbewust dat label volgen. Er is bijvoorbeeld een kind dat vaak wordt bestempeld of een dom kind wordt genoemd als hij een vraag niet kan beantwoorden. Als gevolg daarvan zal hij zichzelf als dom beschouwen. Dit zal zeker een negatief effect hebben op de toekomst.

Meer over labeltheorie

Etikettering moet eigenlijk door bijna iedereen zijn gedaan. In je gedachten moet er een bepaalde persoon zijn die wordt bestempeld als de slechterik, de goedkope schaatser, de goedaardige persoon, of wordt bestempeld door zijn baan, de dokter, de zanger of de atleet. Hoewel deze stempel op het eerste gezicht niet belangrijk is, beschrijft het indirect de identiteit van de persoon. Bij het labelen van iemands identiteit zijn er bepaalde verwachtingen van jezelf ten aanzien van het gedrag van die persoon. Het is deze verwachting die vervolgens stress veroorzaakt, zowel op de etiketteer als op het etiket. De verwachtingen van identiteit zijn vaak rigide. In feite weten we allemaal dat ieder mens kan veranderen.

Etiketteringsvoorbeeld

Hier zijn enkele voorbeelden van etikettering in het dagelijks leven.

• Voorbeelden van het labelen van anderen

Je bestempelde A als een goed mens. Vervolgens vertoonde A gedrag dat meer geschikt was om als een slecht persoon te worden bestempeld. Dit zal het voor u moeilijk maken om het te accepteren. Omdat er in je hoofd een verwachting is dat A altijd goed zal zijn. Etikettering laat je denken dat goede mensen altijd goed zijn en slechte mensen altijd slecht. In feite is dit echter niet gebeurd. Goede mensen hebben een slechte kant en vice versa. Slechte mensen hebben nog steeds een goede kant. Deze mismatch tussen verwachtingen en realiteit kan stress of druk veroorzaken, vooral als de verandering een grote impact op je leven heeft.

• Voorbeelden van het ontvangen van labels van anderen

Het ontvangen van labels kan ook moeilijk zijn. Etikettering kan afkomstig zijn van andere mensen of van uzelf.

Bijvoorbeeld voor huisvrouwen die weer aan het werk moeten. Tot nu toe is het label van een huisvrouw zo gehecht aan de vrouw. Als de omstandigheden haar dan dwingen om te werken om de eindjes aan elkaar te knopen, zal de identiteit van een huisvrouw moeilijk te verwijderen zijn. Mensen zullen zich afvragen waarom de moeder weer aan het werk is gegaan. Evenzo kan de moeder zich schuldig voelen over het loslaten van haar status als huisvrouw omdat ze haar kind thuis moet "laten". Schuldgevoelens die blijven bestaan, kunnen zich na verloop van tijd ontwikkelen tot een depressie. Etikettering zorgt ervoor dat de geest die zo wijd mogelijk moet worden geopend, smalle grenzen heeft. Dit geldt zowel voor de etiketteer als voor de ontvanger van het etiket. Daarom, hoewel etikettering niet volledig kan worden vermeden, moet dit gedrag aanzienlijk worden verminderd. Lees ook:Waarom houden mensen van roddelen? Dit is de wetenschappelijke reden

De impact van etikettering op de geestelijke gezondheid

Etikettering kan verschillende effecten hebben op iemands geestelijke gezondheid, zoals de volgende.

1. Je minder waardevol voelen

Als er een negatief label aan hangt, ontstaat er een gevoel van minderwaardigheid. Het label zal mensen doen geloven dat de stempel die mensen geven een realiteit is die moet worden geaccepteerd.

2. Het bijgevoegde stigma dragen

Het bijgevoegde label geeft geboorte aan een stigma. Iemand die een negatief stigma krijgt, zal een verscheidenheid aan negatieve emoties voelen, zoals schaamte, schuld en depressie.

3. Laat iemand zich isoleren van het sociale leven

Alle negatieve emoties die worden gevoeld, zullen de gelabelde persoon triggeren en zich terugtrekken uit het sociale leven. Dit wordt gedaan als een manier om zichzelf te beschermen tegen verschillende pijnlijke gevolgen die zullen of zijn opgetreden. Etikettering die tot stigmatisering leidt, kan uiteindelijk op veel manieren worden gediscrimineerd. Negatieve etikettering kan het voor iemand moeilijk maken om een ​​baan te vinden, door anderen onderschat worden en zelfs nog kwetsbaarder voor vervolging.

4. Het vertrouwen is zo laag

De negatieve dingen die gebeuren, zorgen ervoor dat mensen die negatieve labels krijgen hun vertrouwen verliezen. Niet alleen bij volwassenen. Bij kinderen kan dit ook gebeuren. Zo is er bijvoorbeeld een kind dat een vraag in de klas een keer fout beantwoordt, dan lachen de juf en zijn vriendjes erom en bestempelen het indirect als dom. Hierdoor zal het kind niet langer de moed hebben om de vragen van de leraar te beantwoorden in het bijzijn van zijn vrienden. Zijn vertrouwen was weg.

5. Bekwaamheid ontwikkelt zich niet en is niet vrij om activiteiten te doen

Het zelfvertrouwen dat verloren is gegaan, zorgt ervoor dat hij ook veel kansen verliest, waaronder de mogelijkheid om te leren. Op de lange termijn kan etikettering iemand niet lui maken, maar zich schamen om te leren. Dit kan er natuurlijk voor zorgen dat zijn vermogen zich niet ontwikkelt en uiteindelijk niet vrij kan zijn om een ​​activiteit te doen vanwege een beperkt vermogen. [[gerelateerde-artikel]] Alle effecten van labeling hierboven kunnen een gevaarlijke cyclus zijn die zal blijven draaien als dit stereotype niet onmiddellijk wordt gestopt. Omgaan met etikettering is niet eenvoudig. Het is niet gemakkelijk om de mening van mensen over ons te veranderen. Maar het is nog moeilijker om onze kijk op onszelf te veranderen. Als we ons al waardeloos en onzeker voelen en weg moeten blijven uit sociale kringen, kost het ombuigen van al deze negatieve emoties extra moeite. Als jij een van de mensen bent die de negatieve impact van etikettering ervaart, aarzel dan niet om professionele hulp in te roepen, hetzij aan een psycholoog of psychiater.