De voor- en nadelen van sapcentrifuges versus blenders beoordelen

Het debat rond sapcentrifuge vs blender is lang het belangrijkste onderwerp geweest als het over groente- en fruitverwerking gaat. Beide kunnen groenten en fruit in slechts enkele seconden verwerken tot voedzame en heerlijke drankjes. Het eindproduct is echter anders en moet worden aangepast aan het doel. Voor mensen die van drankjes met textuur houden smoothies en rijk aan vezels, dan blender zou de eerste keus kunnen zijn. Maar als de voorkeur uitgaat naar verse sappen om de energie te verhogen en toch vitamines en mineralen te bevatten die het lichaam nodig heeft, dan sapcentrifuge zeker meer geschikt.

Weten sapcentrifuge en blender

Niet weinig mensen zeggen dat sapcentrifuge zal essentiële vezels maken die belangrijk zijn voor het lichaam. Anderzijds, sapcentrifuge terwijl de voeding van groenten en fruit behouden blijft, zodat ze gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen. Om meer in detail te weten te komen, zijn hier de verschillen tussen de twee:

1. Blender

Bananensmoothies Zoals de naam al aangeeft, functie blender is om alle ingrediënten die erin worden gedaan te mengen. Scherp mes erin blender Uiterst efficiënt om groenten en fruit in slechts enkele seconden in vloeistoffen te veranderen. Niet alleen dat, het vezelgehalte wordt ook gehandhaafd om constipatie te voorkomen. Gezien het eindresultaat van de verwerking blender nog veel vezels bevat, duurt het langer om alle voedingsstoffen op te nemen. Dit proces van energieafgifte zorgt ervoor dat mensen die consumeren verwerkt blender langer vol voelen.

2. Sapcentrifuges

Drakenvruchtensap Anders met hoe het werkt blenders, sapcentrifuges kan extracten uit groenten en fruit nemen. Tegelijkertijd worden het vezelgehalte en de huid verwijderd. Het resultaat is een vloeistof met een dikke, geconcentreerde textuur. Het eindresultaat van sapcentrifuge hebben meestal weinig vezels, maar bevatten nog steeds belangrijke voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft. Er zijn echter meer groenten en fruit nodig om een ​​portie bewerkte vloeistoffen te krijgen van sapcentrifuges. Er zijn twee soorten: sapcentrifuges, centrifugeren en kauwen. Op sapcentrifuge centrifuge worden extracten van groenten en fruit verkregen door het product op een metalen mes en zeef te persen. Later wordt het vloeibare extract ondergebracht in een container zonder vel of grovere elementen. Tijdelijk sapcentrifuge kauwen is ook bekend als: koude pers sapcentrifuge. Dit is de juiste keuze voor diegenen die voedingsrijke sappen willen maken. Manieren van werken sapcentrifuge Dit type vernietigt groenten en fruit terwijl ze hun essentiële voedingsstoffen behouden. Daarom duurt het proces langer, zijn de gereedschappen groter en duurder. [[Gerelateerd artikel]]

sapcentrifuge vs blender, wat is gezonder?

Na het verschil te kennen tussen sapcentrifuge en blender, nu gewoon aanpassen aan de behoeften van elk. Als je kiest welke het gezondst is, natuurlijk sapcentrifuge door middel van kauwen of koude pers sapcentrifuge veel voedzamer. In termen van voordelen, blender handig omdat:
  • Alle onderdelen zijn goed verwerkt, er gaat niets verloren
  • Rijk aan vezels die goed zijn voor de spijsvertering en het verwijderen van gifstoffen
  • Vezels zorgen ervoor dat je je langer vol voelt
  • Stabiele bloedsuikerspiegel door de hoge geproduceerde vezels
  • Geschikt voor kenners van sappen met een textuur als smoothies
  • Verkocht tegen een betaalbare prijs
  • Beschikbaar blender wat praktisch is en direct gedronken kan worden
Terwijl de voordelen van sapcentrifuge is:
  • Rijk aan vitamines en voedingsstoffen in één drankje
  • Makkelijk te verteren
  • Maat sapcentrifuge groot kan groenten en fruit gevarieerder verwerken
  • Verwerkte resultaten sapcentrifuge energierijk
  • Laag in vezels, zodat het spijsverteringsstelsel niet hard hoeft te werken
  • Voed het lichaam beter omdat het gehalte aan vitamines, mineralen en antioxidanten behouden blijft
Na het verschil te kennen sapcentrifuge vs blender, nu leven op maat van de behoeften van elk. Als u een product wilt vinden dat nog steeds de intacte voeding van groenten en fruit behoudt, dan sapcentrifuge is de kampioen. [[gerelateerde artikelen]] Even belangrijk, voeg ook geen extra zoetstoffen toe bij het verwerken van groenten en fruit met sapcentrifuge noch blender. Het is nutteloos om sap te drinken als er suiker aan is toegevoegd. Dit is ook precies het tegenovergestelde als iemand wil afvallen.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found