Voor degenen onder u die werken op creatieve gebieden zoals schrijven, tekenen, grafisch ontwerp, productontwerp en meer, u weet hoe slecht het voelt als uw ideeën opraken. Angstige gedachten en hersenen lijken op een dood spoor te zitten. Stil zitten zal je creativiteit niet doen ontbranden. Gelukkig zijn er verschillende manieren waarop je de vlammen van creativiteit in je geest kunt aanwakkeren.
Hoe creativiteit te vergroten?
Zonder ideeën komen wanneer je ze nodig hebt, is vervelend. Als je een techniek nodig hebt om creativiteit te stimuleren, zijn hier enkele die je kunt gebruiken.
Probeer creatieve methoden
Er zijn veel methoden die kunnen worden gebruikt om de creativiteit te vergroten en nieuwe ideeën en perspectieven te genereren, zoals:
brainstorm,
mindmap,
zes hoeden, en
sneeuwbal.
Als je verstand verloren is en je geen ideeën hebt, probeer dan naar muziek te luisteren. Zowel de tekst als de toon van een nummer of muziek kunnen onverwachte creatieve ideeën oproepen.
Omgevingsgeluid gebruiken
Naast muziek kan ook achtergrondgeluid of ambient een bron zijn van creatieve ideeën. Het geluid in kwestie is het geluid van regen, beukende golven, zelfs tot aan
witte ruis. Zet dit geluid aan als je aan een taak werkt. Je kunt deze geluiden gratis vinden op verschillende sites of op YouTube.
Te voet
In een onderzoek uit 2014 in de Journal of Experimental Psychology: Learning Memory and Cognition, ontdekten onderzoekers dat mensen zich creatiever voelen en meer ideeën kunnen bedenken tijdens het lopen dan wanneer ze zitten. De directe oorzaak is echter onbekend, of het nu de wandelactiviteit is of het veranderende landschap dat de creativiteit triggert. Maar wandelen kan je zeker helpen op ideeën te komen als je geest droog is.
Trucs om elke dag creativiteit te ontwikkelen
Eigenlijk behoort creativiteit niet alleen toe aan degenen die in de creatieve industrie werken. Iedereen kan creatief zijn. Zelfs degenen onder u die in de financiële sector werken. Want eigenlijk kan creativiteit je helpen om voor elk probleem dat je tegenkomt oplossingen te vinden waar je eerder niet aan dacht. U kunt uw creatieve vaardigheden op de volgende manieren ontwikkelen.
Creatieve ideeën ontstaan vaak omdat je een diep begrip hebt van een vakgebied. Begrijpen wat je doet of doet, zal je echt helpen om creatief te denken. Hoe meer je weet waar je aan werkt, hoe makkelijker het voor je wordt om met nieuwe ideeën of oplossingen te komen.
Nieuwsgierigheid ontwikkelen
Hoge nieuwsgierigheid is ook de vriend van creatieve mensen. Ontwikkel je nieuwsgierigheid. Als je ergens nieuwsgierig naar bent, probeer er dan meer over te weten te komen en zoek naar inspiratiebronnen, zoals boeken lezen, liedjes luisteren, films kijken die ermee te maken hebben. Dit kan een inspiratiebron voor je zijn.
Verkenning van alternatieve oplossingen en opties
Blijf niet bij één oplossing, maar probeer uw probleem zorgvuldiger te onderzoeken en vanuit een ander perspectief te bekijken. Misschien komt u met andere oplossingen of ideeën waar u eerder niet aan had gedacht!
Ideeën en oplossingen vastleggen
Ideeën verschijnen soms op onverwachte plaatsen en tijden. Noteer altijd de ideeën die in je hoofd opkomen, zodat je ze op elk moment opnieuw kunt bekijken of zelfs andere ideeën kunt opdoen uit de oplossingen die je hebt opgeschreven.
Wees niet bang om risico's te nemen
Natuurlijk heeft elke keuze zijn eigen risico's of uitdagingen, daarom moet u dit begrijpen en niet bang zijn om de uitdagingen aan te gaan die zich voordoen.
Faalangst is een natuurlijk gevoel om te ervaren bij het uitproberen van nieuwe dingen of het bereiken van grote doelen. Laat die angst je er echter niet van weerhouden om creatief te denken en actie te ondernemen.
Omgaan met negatieve houding
Of het nu gaat om luiheid of faalangst, je moet de slechte gewoonten aanpakken die creativiteit in de weg staan. Geef je humeur een boost voordat je nieuwe ideeën begint te bedenken
Door je horizon te verbreden, zul je steeds meer nieuwe ideeën of perspectieven kunnen vinden en vermijd je dat je jezelf steeds weer op dezelfde oplossing of hetzelfde idee fixeert. [[Gerelateerd artikel]]
Aantekeningen van SehatQ
Om de creativiteit te vergroten, moet u natuurlijk tijd vrijmaken en tijd inplannen om na te denken over nieuwe ideeën. Het is het beste om niet te weinig tijd te geven om na te denken, want de tijd is krap of onder druk staan kan de creativiteit juist belemmeren. Zorg er ook voor dat wat je maakt of denkt iets is dat je opgewonden en gelukkig maakt.
