7 manieren om kiespijn te overwinnen tijdens het vasten zonder te annuleren
Kiespijn tijdens het vasten veroorzaakt zeker ongemak, toch? Je bent in de war over hoe je het moet oplossen. De reden is dat we tijdens het vasten niet mogen eten en drinken, ook niet met medicijnen tegen kiespijn. Maak je geen zorgen. Ook al kun je geen medicijnen nemen, er zijn een aantal manieren om met kiespijn om te gaan tijdens het vasten. Wat zijn de manieren om kiespijn te behandelen tijdens het vasten? Hier is de informatie.
Oorzaken van kiespijn tijdens het vasten
Kiespijn kan inderdaad op elk moment voorkomen, ook bij vasten. Net als kiespijn in het algemeen, is de oorzaak van kiespijn tijdens het vasten een aantal bepaalde aandoeningen in de tanden, zoals gevoelige tanden of gaatjes. Tijdens het vasten wordt onze mond droger. Dit komt omdat de productie van speeksel wordt verminderd door de activiteit van het kauwen op voedsel, dat tijdelijk wordt gestopt. Bij mensen met gevoelige tanden zorgen verminderde speekselspiegels ervoor dat hun tanden niet optimaal worden beschermd, zodat uiteindelijk de mogelijkheid van kiespijnsymptomen optreedt. [[Gerelateerd artikel]]Hoe om te gaan met kiespijn tijdens het vasten?
Aangezien je tijdens het vasten niet mag eten en drinken, terwijl de kiespijn ondraaglijk is, kunnen de volgende manieren om kiespijn tijdens het vasten te verlichten de oplossing zijn, namelijk:1. IJsblokjeskompres
De eerste manier om met kiespijn om te gaan tijdens het vasten is door ijsblokjes samen te drukken. IJsblokjes dienen om pijn in het gebit te verlichten door de bloedvaten tijdelijk te vernauwen. Niet alleen dat, een ijspak kan ook helpen bij het verlichten van ontstekingen en zwellingen die gepaard kunnen gaan met kiespijn. Hoe kiespijn te behandelen tijdens het vasten met ijsblokjeskompressen zijn:- Wikkel de ijsblokjes in een schone handdoek of doek
- Plak het op het gebied van de wang, de locatie van de pijnlijke tand
- Houd ongeveer 20 minuten vast
- Herhaal meerdere keren per dag totdat de pijn weggaat
2. Kruidnagelolie aanbrengen
Je kunt ook kruidnagelolie op de pijnlijke tand aanbrengen als een manier om kiespijn te verlichten tijdens het vasten. Volgens een onderzoek uit 2015 in de Libyan Journal of Medicine bevatten kruidnagel stoffen die ontstekingen (ontstekingen) kunnen overwinnen. Zoals we weten, is ontsteking ook een van de oorzaken van kiespijn. Het gebruik van kruidnagelolie om kiespijn te behandelen is heel eenvoudig, namelijk:- Giet voldoende kruidnagelolie op een wattenstaafje of wattenstaafje.
- Breng het aan op de pijnlijke tand
- Doe het meerdere keren per dag totdat de kiespijn geneest
3. Het theezakje lijmen pepermunt
De volgende manier om kiespijn tijdens het vasten te behandelen, is door er een theezakje aan te hangen pepermunt . Van pepermunttheeblaadjes wordt gezegd dat ze effectief zijn bij het verlichten van tandpijn, waaronder bloedend tandvlees. Stappen om een theezakje te gebruiken pepermunt Om tandpijn te verlichten zijn als volgt:- Koel de pepermunttheezakjes eerst af
- Plaats het theezakje een paar minuten op de pijnlijke tand
- Herhaal meerdere keren per dag
4. Breng vanille-extract aan
Vanille-extract kan worden gebruikt als een manier om tandpijn tijdens het vasten aan te pakken, omdat het alcohol bevat die pijn kan verlichten. Het gebruik van vanille-extract om kiespijn te behandelen is als volgt:- Giet voldoende vanille-extract op een wattenstaafje of wattenstaafje
- Breng het gelijkmatig aan op de pijnlijke tand
- Laat het een paar minuten staan
- Herhaal meerdere keren per dag
5. Gorgelen met zout water
Gorgelen met zout water is een andere manier om met kiespijn om te gaan die u kunt proberen. Zout bevat stoffen die, volgens een onderzoek uit 2016, effectief zijn in het verminderen van ontstekingen in de mond en tanden, zoals gerapporteerd door PLoS One. Zo kun je zout water gorgelen om van kiespijn af te komen:- Bereid theelepel zout
- Oplossen in een glas warm water
- Gorgel een paar seconden met je hoofd omhoog
- Herhaal meerdere keren per dag
6. Gorgelen met waterstofperoxide
Naast zout water is waterstofperoxide ook effectief voor de behandeling van tandpijn, het uitroeien van bacteriën die tandpijn veroorzaken en het behandelen van bloedend tandvlees. De methode van gorgelen met waterstofperoxide is hetzelfde als met zout water, namelijk:- Meng voldoende waterstofperoxide met een glas warm water
- Gorgelen met het water voor een paar seconden
- Herhaal meerdere keren per dag totdat de kiespijn afneemt
