De relatie tussen broer en zus is een van de meest invloedrijke omdat ze sinds hun kindertijd de naaste figuren zijn. Maar ouder zijn betekent natuurlijk niet dat alles van een leien dakje gaat. Er zijn tijden dat broers en zussen eigenlijk vijanden zijn of
rivaliteit tussen broers en zussen en laat ouders in de war over wat ze moeten doen. Houd er echter rekening mee dat, hoewel broers en zussen vaak vechten, dit niet betekent dat ze vijanden zijn. Dat betekent niet dat ze niet dicht bij elkaar kunnen zijn. Om gezonde banden in het gezin op te bouwen, moeten ouders om te beginnen gevoelig zijn voor hun omgeving.
Het belang van een broer/zusrelatie
Door een hechte band tussen broer en zus op te bouwen, kunnen ze opgroeien als goede vrienden. Om dit te kunnen bereiken mogen ouders natuurlijk niet met elkaar vergelijken. Elk van hen is uniek. Als je een band tussen broer en zus kunt opbouwen, zijn er voordelen zoals:
Flexibele sociale vaardigheden
In 2013 toonde een onderzoek in de Journal of Family Issues aan dat kinderen met broers en zussen meer sociale vaardigheden hebben dan alleen kinderen. Dit is te zien als ze in de vijfde klas van de basisschool zitten. Het is niet onmogelijk, kinderen die zijn opgeleid om te delen, samen te werken en ook compromissen te sluiten met hun broers en zussen, zullen opgroeien als sociaal succesvolle volwassenen.
Interessant is dat kinderen die opgroeien met broers en zussen, zowel broers als zussen, minder snel scheiden. In dit onderzoek uit 2014 is er in ieder geval een daling tot 3%. Teruggaand naar de tijd dat ze opgroeiden, kon dit niet worden gescheiden van de kwaliteit van hun kinderen en broers en zussen. Ze hebben betere sociale vaardigheden als de band met hun broer of zus hecht genoeg is. Vice versa. Broers en zussen die niet met elkaar overweg kunnen, zijn vooral vatbaar voor depressie en angst als ze in hun tienerjaren zijn.
Ook de band tussen broer en zus kan een voorbeeld zijn, vooral van broer op zus. Omdat jongere broers en zussen de neiging hebben om te imiteren wat hun oudere broers en zussen doen. Dit geldt ook als ze opgroeien en naar school gaan. Helaas is het tegenovergestelde ook waar. Broers en zussen die slechte voorbeelden zien, zullen ze ook eerder imiteren. Ook wat betreft roekeloos seksueel gedrag.
Hoe bouw je een gezonde broer/zusrelatie op?
Natuurlijk hebben broer en zus emotioneel een heel sterke band. Dit geldt niet alleen voor broers en zussen. Hetzelfde geldt voor adoptiebroers of -zussen. Als er twee mensen dichtbij zijn, dan zijn de emoties die hen beiden bedekken natuurlijk ook groot. Beginnend met genegenheid, woede, jaloezie, angst, belediging en nog veel meer emoties die soms overweldigend kunnen zijn. Om een gezonde relatie tussen broer en zus te behouden, zijn hier enkele dingen die ouders kunnen proberen toe te passen:
1. Validatie van emoties en gevoelens
Omdat ze klein waren, vergeet nooit om de emoties en gevoelens die opkomen te valideren. Het betekent niet dat, omdat het een jongen is, je niet kunt huilen en als een huilebalk kunt worden bestempeld. Blijf labelen en valideren wat ze voelen en de triggers. Op deze manier zullen kinderen alle woordenschat met betrekking tot emoties begrijpen. Ze zullen uitgroeien tot een persoon die emoties kan begrijpen en gevoelig is voor anderen.
2. Niet vergelijken
Vergelijk nooit het gedrag van een kind of zijn prestaties. In plaats van hen te motiveren, maakt dit hen nog meer in staat om met de situatie om te gaan. Eén fout, kinderen zullen broers en zussen als hun rivalen beschouwen.
3. Geef consequenties
Blijf kinderen consequenties geven op basis van hun gedrag. Niet volgens wie groter en kleiner is. Als een zus huilt, betekent dit niet dat het altijd de broer is die de schuld heeft. Er zijn ook momenten dat je fouten maakt. De rol van ouders hier is om consequenties te geven aan het gedrag.
4. Stel limieten in
Ook al hebben ouders gevalideerde emoties zoals woede of frustratie, dit betekent niet dat het kind vrij is om iets te doen. Houd richtlijnen en grenzen aan. Het is oké om boos te zijn, maar beschadig, kwets jezelf en anderen niet.
5. Niet neigen naar één kind
Deze ene regel kan absoluut niet door ouders worden gedaan. Speel geen favorieten met slechts één kind, omdat dit het risico op conflicten tussen broers en zussen juist vergroot. Zelfs de studie in de Journal of Family Psychology merkt op dat dit effect kan aanhouden tot ze volwassen zijn.
6. Doe het Quality time
Plan altijd tijd in om samen activiteiten te doen. Het is heel belangrijk om te blijven proberen
familie tijd want als kinderen plezier hebben met broers en zussen of hun familie, krijgen ze een positieve kijk op elkaar. Zorg ook voor de tijd voor
Quality time dit is juist. Duw niet als uw kind moe, hongerig of chagrijnig is. Dit kan de situatie juist verergeren.
7. Leer samen te werken
In plaats van broers en zussen als deelnemers in competitie met elkaar te maken in verschillende aspecten van het leven, is het beter om samenwerking aan te leren. Laat ze weten dat ze in hetzelfde team zitten en de mogelijkheid hebben om elkaar te helpen. Waardeer vervolgens hoe ze tijdens het spel samenwerken. Focus niet op het eindresultaat of vergelijk wie beter is. Waardeer hoe ze elkaar helpen en laat weten dat je trots op ze bent.
8. Geef een voorbeeld
Natuurlijk zijn kinderen grote navolgers van wat hun ouders doen. Dit betekent dat ouders ook in staat moeten zijn om gezonde conflicten op te lossen. Als er een probleem is, praat er dan met een koel hoofd over in plaats van vol emotie tegen elkaar te schreeuwen. Dit geldt ook als kinderen vechten. Vertel hen wat het probleem is, valideer de emoties van broers en zussen en vraag hen wat ze kunnen doen. [[Gerelateerd artikel]]
Aantekeningen van SehatQ
Het cultiveren van een gezonde relatie tussen broer en zus is een investering om van hen goede en gevoelige menselijke figuren te maken. Niet alleen in het vervullen van zijn rol als broer of zus, maar ook in verschillende aspecten van het leven. Vergeet niet om altijd speciale familierituelen uit te voeren. Dit zal een leuke herinnering zijn voor kinderen, zelfs totdat ze opgroeien en misschien ooit ouders worden. Wat hij als kind meemaakte, zal hen tot een soortgelijke ouderfiguur vormen. Geef ze dus goede en leuke dingen, zodat wanneer ze klaar zijn om in de toekomst kinderen te krijgen, deze positieve traditie wordt voortgezet. Als je meer wilt weten over hoe de relatie tussen broer en zus de psychologische kant beïnvloedt,
vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op
App Store en Google Play.
