cultureaftercomputation.com

Kikkers zijn een van de dieren die door veel mensen worden vermeden. De redenen variëren ook, sommige mensen walgen of amuseren zich wanneer ze dit ene amfibiedier zien, maar er zijn ook mensen die het vermijden omdat ze bang zijn voor het gif. Aan de andere kant zijn er ook mensen die een extreme angst voor kikkers voelen. Niet alleen als ze direct zien, ontstaat er ook angst als ze denken aan of dingen zien die te maken hebben met kikkers, of het nu afbeeldingen, standbeelden of poppen zijn. Als u het ook ervaart, staat deze aandoening bekend als ranidafobie.

Wat is ranidafobie?

Ranidafobie is een aandoening waarbij een persoon extreme angst of angst ervaart bij het denken aan of omgaan met alles wat met kikkers te maken heeft. Deze aandoening is geclassificeerd als een specifieke fobie, een soort angststoornis. Deze term komt uit het Latijn waar "Rani" "amfibische dieren zoals kikkers en padden" betekent en "fobie" wat "fobie of angst" betekent. Afgezien van ranidafobie, is de fobie van kikkers ook bekend als batrachofobie.

Symptomen die worden ervaren door patiënten met ranidafobie

Bij het nadenken over of omgaan met iets dat met kikkers te maken heeft, zal een persoon met ranidafobie een aantal symptomen ervaren. Symptomen die verschijnen, kunnen fysiek of psychisch worden gevoeld. Hieronder volgen enkele van de symptomen die mensen met een kikkerfobie kunnen ervaren:

• Misselijk
• Zweten
• Korte adem
• cliënt hoofd
• spierspanning
• Lichaam schudden
• Verhoogde hartslag
• Overmatige angst voelen
• Irrationele angst voelen
• Huilen (komt vaker voor bij kinderen)
• Blijf uit de buurt van plaatsen waar de patiënt kikkers kan tegenkomen

De symptomen die door elke patiënt worden ervaren, kunnen van elkaar verschillen. Om de onderliggende aandoening te achterhalen, wordt u geadviseerd een arts te raadplegen als u bovenstaande symptomen ervaart.

De oorzaak van iemand die lijdt aan ranidafobie

Tot nu toe is niet met zekerheid bekend wat de oorzaak is van specifieke fobieën zoals ranidafobie. Er wordt echter gedacht dat een aantal factoren hebben bijgedragen aan de ontwikkeling van deze aandoening. Traumatische ervaringen uit het verleden met betrekking tot kikkers of padden kunnen een van de uitlokkende factoren zijn voor batrachofobie. Mensen met deze fobie kunnen bijvoorbeeld zonder reden achtervolgd worden door een kudde kikkers. Dit veroorzaakt trauma en ontwikkelt zich tot een fobie voor kikkers. Naast slechte ervaringen uit het verleden, kan kikkerfobie ook voorkomen als aangeleerd gedrag. Je familielid of vriend blijkt bijvoorbeeld een fobie voor kikkers te hebben. De aandoening kan besmettelijk zijn omdat je te veel enge verhalen over kikkers hoort. In sommige gevallen kunnen genetische factoren ook een rol spelen bij het ontstaan ​​van deze aandoening bij u. Je loopt meer risico om ranidafobie te ontwikkelen als je ouders dezelfde fobie hebben.

Hoe om te gaan met ranidafobie?

Er zijn verschillende acties die kunnen worden gebruikt als een optie om batrachofobie te overwinnen. Uw arts kan medicijnen voorschrijven, therapie aanbevelen of een combinatie van beide om uw probleem te behandelen. U kunt ook een aantal huismiddeltjes doen om de ernst van uw symptomen te verminderen. Een aantal manieren om ranidafobie te overwinnen zijn als volgt:

• Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Door middel van cognitieve gedragstherapie zal een professional in de geestelijke gezondheidszorg patronen en negatieve emoties identificeren die bijdragen aan uw fobie. Het doel van CGT-therapie is om de negatieve denkpatronen en gedragingen die optreden bij het omgaan met kikkers te veranderen om rationeler te worden.

• Exposure-therapie

In deze therapie wordt u direct blootgesteld aan wat angst is. De presentatie wordt in fasen uitgevoerd, beginnend met denken, praten, foto's of video's bekijken, in één kamer zijn, aanraken, zelfs een kikker vasthouden. Een professional in de geestelijke gezondheidszorg leert ook ontspannings- en ademhalingstechnieken bij blootstellingstherapie.

• Consumptie van bepaalde medicijnen

Bepaalde medicijnen kunnen de ernst van de symptomen veroorzaakt door ranidafobie helpen verminderen. Sommige medicijnen die kunnen worden voorgeschreven, zoals: bètablokkers en benzodiazepinen.

• Implementeer een gezonde levensstijl

Het aannemen van een gezonde levensstijl kan symptomen van specifieke fobieën zoals batrachofobie helpen verlichten. Pas daarom vanaf nu een gezonde levensstijl toe, beginnend met regelmatige lichaamsbeweging, het nuttigen van voedzaam voedsel, voldoende rust nemen, alcohol en koffie vermijden en ontspanningstechnieken toepassen om met angst om te gaan. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Ranidafobie is een overdreven angst voor amfibieën zoals kikkers en padden. Deze aandoening kan worden overwonnen met cognitieve gedragstherapie, blootstellingstherapie, het gebruik van medicijnen, tot het dagelijks implementeren van een gezonde levensstijl. Als u vragen heeft over gezondheidsproblemen, kunt u deze gratis rechtstreeks aan uw arts stellen via de SehatQ family health-applicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.