cultureaftercomputation.com

De wens van elke moeder die borstvoeding geeft, is om voldoende moedermelk voor haar baby te hebben. Busui probeert alles, inclusief het consumeren van moedermelk boosters het beste. Als je je vaak zorgen maakt dat de hoeveelheid melk niet genoeg is voor je kleintje, ben je niet de enige. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention in de Verenigde Staten geeft ongeveer 75% van de nieuwe moeders hun baby's borstvoeding, maar velen stoppen in de eerste maand. Een reden is de zorg dat zijn melkproductie niet genoeg is. Voor de meeste moeders is hun melkproductie prima en voldoende voor de baby. Als u uw melkproductie echter echt moet verhogen, zijn er moedermelkverdunners die u kunt gebruiken.

Katuk-blad, de meest populaire moedermelkpromotor

Bestelde je moeder of grootmoeder vaak de consumptie van katukbladeren? Ja, deze groente is inderdaad populair als booster voor moedermelk. Gewoonlijk consumeert Busui in Indonesië katukbladeren als verse groenten of groenten met heldere soep. In een onderzoek bij een groep moeders die borstvoeding geven in Yogyakarta, werd aangetoond dat katukbladeren de melkproductie verhogen. De studie verdeelde de moeders in twee groepen, de eerste groep kreeg katukbladsupplementen, terwijl de tweede groep een placebo kreeg. Als gevolg hiervan ondervonden moeders die katukbladsupplementen kregen een toename van de moedermelk met 50% in vergelijking met moeders die alleen een placebo kregen.

ASIMOR Kruiden, ASI boosters het beste

ASIMOR Kruiden, ASIboosters best met katukbladextract.Als je moeite hebt met het vinden van katukbladgroenten, kun je ze in supplementvorm consumeren. een borst boosters Het beste dat katukbladeren bevat, is Herba ASIMOR. Niet alleen katukbladeren, ASIMOR Herba bevat ook torbangunbladeren. Van deze twee inheemse planten uit Indonesië wordt aangenomen dat ze generaties lang kunnen helpen de productie van moedermelk op gang te brengen. Bovendien bevat ASIMOR Herba een extra bioactieve eiwitfractie van slangenkopvissen. Snakehead-vis zelf wordt vaak aanbevolen om te worden geconsumeerd door vrouwen die net zijn bevallen om het herstel te versnellen. U kunt ASIMOR Herba tweemaal per dag innemen. Herbal ASIMOR verhoogt niet alleen de hoeveelheid moedermelk, maar maakt de moedermelk ook dikker. Baby's zijn vol en slapen beter.

Een andere manier om moedermelk soepel te maken

Afgezien van het consumeren van moedermelk boosters De beste manier is om de volgende manieren te proberen om de productie van moedermelk soepeler te laten verlopen:

1. Geef vaker borstvoeding

Je borsten produceren melk als dat nodig is. Als de borst leeg is, wordt er weer melk geproduceerd. Hoe u uw borsten kunt legen, is door vaker borstvoeding te geven of melk af te kolven. Wanneer je baby aan je borst zuigt, geeft je lichaam hormonen af ​​die de melkproductie op gang brengen. Laat je baby beslissen wanneer hij zich vol voelt. Hoe vaker u uw kleintje borstvoeding geeft, hoe meer melk er wordt geproduceerd. Het pompen van melk tussen de voedingen kan ook de melkproductie verhogen. Als je baby al vol is als hij aan de ene borst wordt gevoed, kun je de andere borst afkolven.

2. Eet gezond voedsel

Borstvoeding geven kost veel energie. Geen wonder dat Busui vaak honger heeft. Maar dat betekent niet dat je kunt eten wat je wilt. Je moet nog steeds letten op de balans van de voedingsstoffen die je consumeert. Zorg ervoor dat u groenten, fruit en noten in uw dagelijkse voeding opneemt.

3. Drink water

Ongeveer 90% van de moedermelk bestaat uit water. Zorg er dus voor dat aan uw vloeistofbehoeften wordt voldaan. U dient minimaal 8 glazen water per dag te drinken. Je kunt het ook combineren met sap, melk, doordrenkt water , of thee om het lichaam gehydrateerd te houden. Als u tekenen van uitdroging voelt, zoals overmatige dorst, duizeligheid of een droge mond, drink dan onmiddellijk een glas water.

4. Zorg voor voldoende rust

Laat opblijven omdat de baby niet regelmatig slaapt, is vermoeiend. Dit kan natuurlijk invloed hebben op de melkproductie. Je hebt nog steeds voldoende rust nodig. Probeer te gaan slapen als de baby slaapt. Of je kunt hulp vragen bij het oppassen terwijl je een dutje doet. Voldoende rust en geen stress zullen het lichaam energie geven om moedermelk te produceren.

5. Om de steun van de man vragen

Aarzel niet om uw man om hulp te vragen om voor de baby te zorgen. Inderdaad, alleen vrouwen kunnen moedermelk produceren en baby's borstvoeding geven. Maar dat betekent niet dat de taak van borstvoeding alleen aan de vrouw wordt overgelaten. Ondersteuning van de man is nog steeds nodig, zodat de moeder rustig en gelukkig borstvoeding kan geven. Dit heeft natuurlijk invloed op de productie van moedermelk. Ondersteuning van de man kan worden gedaan door op te staan ​​als de baby midden in de nacht huilt, de baby vast te houden en te kalmeren, de vrouw te masseren en voor het huis te zorgen. De bovenstaande methoden toepassen plus moedermelk consumeren boosters De beste, Herba ASIMOR, zal de productie van moedermelk helpen verhogen. Moeder is blij, borstvoeding is soepel, baby is vol en gezond. Veel plezier met het geven van borstvoeding hi!