cultureaftercomputation.com

Hypnobirthing is een effectieve, kalmerende en groeiende trend in de bevalling. Het is bekend dat veel moeders zich tijdens de seconden van de bevalling bang en angstig voelen. Deze methode is handig om met deze klachten om te gaan. Wat is precies de methode? hypnobirthing Dat? Wat maakt het anders dan andere geboortetechnieken? Bekijk de volgende uitleg van de techniek om deze twee vragen te beantwoorden.

Wat is dat hypnobirthing?

Hypnobirthing is gebaseerd op ontspanning, zodat de moeder klaar is voor de bevalling Hypnobirthing is een methode van bevallen die gebaseerd is op ontspanningstechnieken, zodat de moeder zich klaar voelt om de bevalling tegemoet te treden. Deze methode is door veel vrouwen bewezen effectief. In het algemeen geeft deze methode prioriteit aan het proces van bevalling dat vredig, mooi en vol sereniteit is. Deze methode geeft prioriteit aan de gezondheid van de moeder, zowel psychisch als fysiek. Niet zelden zal bij deze techniek de geboortepartner (vader of een andere geselecteerde persoon) en de te geboren baby betrokken zijn. De locatie voor de bevalling met deze techniek kan zijn in een rustige woning, ziekenhuis of kraamkliniek. Er wordt ook aangenomen dat deze methode verschillende voordelen biedt, zoals hieronder:

• Kortere vroege fase van de bevalling
• Help pijn te verminderen
• Het verkorten van de opnameduur in het ziekenhuis
• Helpt angst en angst na de bevalling te verminderen

De achtergrond van de geboorte van technologie hypnobirthing

Om deze methode beter te begrijpen, is het belangrijk dat we de achtergronden kennen van deze baanbrekende manier van bevallen. De gemiddelde vrouw zal een vaginale bevalling of keizersnede waarschijnlijk associëren met intense pijn en afschuw, of zelfs trauma. Deze methode bewijst dat een vrouw, door te begrijpen hoe het lichaam werkt tijdens de bevalling, zo zelfverzekerd, rustig, veilig en comfortabel mogelijk kan bevallen. [[gerelateerde artikelen]] Historisch gezien, boeken Bevallen zonder angst voor het eerst gepubliceerd door een kraamarts uit Engeland, Dr. Grantley Dick-Reid, in 1933. De hypothese stelt dat hoe banger een vrouw is om te bevallen, hoe minder zuurstof en bloedvolume naar de baarmoeder, wat pijn kan veroorzaken. Dit komt door de toename van het hormoon adrenaline in het lichaam. Ondertussen kan het hormoon adrenaline ervoor zorgen dat het lichaam stopt met de productie van het hormoon oxytocine. Omgekeerd, als een vrouw kalm blijft, zullen de baarmoederwandspieren zich ook uitrekken en maakt het lichaam het hormoon oxytocine en endorfine aan, die op natuurlijke wijze pijn kunnen verlichten. Veel experts beweren ook dat deze techniek pijn kan verminderen, het samentrekkingsproces korter kan maken en een angst- en angstvrije bevalling kan vergemakkelijken.

Voordeel hypnobirthing

Hypnobirthing is in staat om borstvoeding na de bevalling te vergemakkelijken Verschillende voordelen van deze bevallingstechniek zijn:

• Geloof dat het lichaam het hele arbeidsproces kan doorlopen
• Voegt rust en comfort toe
• In staat om pijn tijdens de bevalling te verminderen
• Verminderde behoefte aan ruggenprik
• Vermindert het risico op vaginaal scheuren
• Veroorzaakt geen bijwerkingen voor moeder en foetus
• Vergemakkelijk de afgifte van moedermelk
• Verhoog de positieve ervaring van de bevalling
• Versnel het herstel van een keizersnede.

Proces en techniek hypnobirthing

Methode hypnobirthing opgebouwd door een educatief begrip van:

• Ademhaling
• Ontspanning
• visualisatie
• Meditatie beoefening
• Voeding
• Lichaamsvorming

In dit geval, hoe? hypnobirthing kan onafhankelijk worden gedaan zelfhypnose ) of met de hulp van een hypnotherapeut. Als je hulp nodig hebt, kunnen jij en je partner speciale lessen volgen. Het wordt aanbevolen om te doen als je 32 weken zwanger bent. Methode hypnobirthing benadrukte dat voorlichting over de bovenstaande elementen een belangrijke basis is voor zwangere vrouwen, vooral de vorming van positieve gedachten en suggesties die vol vertrouwen zijn, zodat ze klaar zijn om het geboorteproces te ondergaan. [[gerelateerde-artikel]] Zullen dan geen pijnstillers worden gebruikt in deze techniek? Hoewel wordt aangenomen dat het comfortabeler is dan een normale bevalling, zal de arts of kraamverzorgende gewoonlijk de pijnstillers blijven controleren en toedienen volgens de dosering en behoeften van deze techniek. Ten slotte, raak niet in de war door de term hypno omdat je tijdens de bevalling nog steeds volledig op de hoogte bent. Deze methode neigt meer naar een rustige toestand zoals onder invloed van hypnose of volledige ontspanning. Het bezorgproces zal dus soepeler en sneller verlopen.

Veiligheid hypnobirthing

Het is duidelijk dat deze methode van bevallen veilig is voor moeders. Het belangrijkste is dat de arts die uw bevalling heeft begeleid, ook deze methode ondersteunt die u ondergaat. Alle geboortetechnieken, inclusief pijnloze bevalling of zachte geboorte aanbevolen voor zwangere vrouwen. Dit is handig om te anticiperen op complicaties.

Aantekeningen van SehatQ

Benieuwd om te proberen via deze methode te bevallen? Overleg met je verloskundige en vind betrouwbare informatie voor de bevalling van je keuze. Als u nog vragen heeft over deze methode, kunt u deze ook rechtstreeks aan uw arts stellen via: HealthyQ gezinsgezondheidsapp . Download de app nu op Google Play en de Apple Store. [[Gerelateerd artikel]]