Een specifiek type fobie dat veel mensen misschien niet kennen, is catoptrofobie, de angst voor spiegels. Niet alleen dat, deze spiegelfobie kan ook optreden wanneer een object in de spiegel wordt weerspiegeld. Personen met deze fobie kunnen bang zijn om naar hun eigen spiegelbeeld, spiegels, naar beelden van geesten die in de spiegel verschijnen te kijken. Andere namen voor catotrofobie zijn spectrofobie en eisoptrofobie. Net als andere soorten fobieën, kan deze aandoening de dagelijkse productiviteit verstoren. Mensen die het zoveel mogelijk meemaken, zullen de spiegel mijden naar de impact op de kwaliteit van leven.
Symptomen van catoptrofobie
Elk individu kan verschillende symptomen hebben, maar sommige zijn:
- Lichaam schudden
- Overmatig zweten
- Snellere hartslag
- Paniek
- Situaties vermijden waarin er een spiegel is
Het is mogelijk dat personen die catoptrofobie ervaren een verminderde kwaliteit van leven ervaren. Sociale interactie met andere mensen wordt zo sterk verminderd dat ze de neiging hebben zichzelf af te sluiten omdat ze overschaduwd worden door de angst voor spiegels. Als de symptomen langer dan 6 maanden aanhouden en er geen onderliggende medische aandoening is, kan de arts een specifieke fobie diagnosticeren. Soms hebben mensen met spiegelfobie ook andere diagnoses, zoals paniekstoornis. Zowel specifieke fobieën als paniekstoornissen vallen onder angststoornissen. Hoewel de symptomen vergelijkbaar zijn, is de diagnose anders.
Diagnose en behandeling van catoptrofobie
Uw arts of professional in de geestelijke gezondheidszorg zal u vragen stellen over de symptomen, intensiteit en frequentie van spectrofobie. Daarnaast zal medisch personeel ook vragen naar de mate van angst en bezorgdheid, zodat ze beter kunnen begrijpen wat ze voelen. Daarnaast zal de therapeut ook andere mogelijke oorzaken onderzoeken die een rol spelen bij het optreden van spiegelfobie. Enkele van de aandoeningen die met deze aandoening kunnen worden geassocieerd, zijn:
- Phasmofobie (angst voor spoken)
- Body dysmorphic disorder (angst voor fysieke tekortkomingen)
- Thanatofobie (angst voor de dood)
- Paniekstoornis
- Obsessief-compulsieve stoornis
- Post-traumatische stress-stoornis
- Sociale angststoornis
Volgens onderzoek is het hebben van een specifieke fobie sterk geassocieerd met de kans op het ontwikkelen van andere psychische stoornissen. De meest voorkomende aandoening is interferentie
humeur, angststoornissen, tot middelenmisbruik. [[Gerelateerd artikel]]
Oorzaken van catoptrofobie
Bepaalde soorten specifieke fobieën kunnen optreden als gevolg van een traumatische gebeurtenis. Niet iedereen die getraumatiseerd is, kan echter een fobie ontwikkelen. Onderzoek wijst zelfs uit dat genetische en omgevingsfactoren ook een rol spelen bij het maken van buitengewone angsten bij een persoon. Afhankelijk van elk individu, ervaring en genetische factoren, zijn er veel oorzaken voor catoptrofobie:
Kinderen en volwassenen met een overactieve amygdala zijn vatbaarder voor het ontwikkelen van specifieke fobieën. De amygdala is het deel van de hersenen dat een rol speelt bij het reguleren van emoties en gedrag.
Soms kunnen bepaalde ervaringen en gewoonten een fobie veroorzaken. Een object of situatie die idealiter niet-bedreigend is, veroorzaakt bijvoorbeeld in de loop van de tijd een angstreactie.
De aanwezigheid van omgevingsfactoren die de angst voor geesten, schaduwen, dood of kritiek vormen, kan ook spectrofobie veroorzaken. Traumatische ervaringen zoals gevreesd worden door anderen tijdens het kijken in een spiegel of het kijken naar een film met een geest in de spiegel kunnen leiden tot een fobie. [[Gerelateerd artikel]]
Soorten catoptrofobie
De termen catoptrofobie of spectrofobie worden gebruikt om verschillende soorten spiegelgerelateerde fobieën te beschrijven. Dit type verschilt echter van de diagnose van de arts. Enkele van de soorten zijn:
Mensen die problemen hebben met hun lichaamsvorm kunnen hun eigen angst voor spiegels hebben. Soms komt het voor in combinatie met eetstoornissen en een lichamelijke dysmorfe stoornis. Angst blijft rondspoken in verband met zijn lichaamsvorm.
Niet alleen angst voor je eigen spiegelbeeld, dit soort fobie betekent angst voor alles dat schaduwen kan reflecteren. Bijvoorbeeld auto's en sommige soorten zonnebrillen. Soms veroorzaken deze reflecties vervorming, zodat dingen er niet uitzien zoals ze werkelijk zijn. Voor mensen met fobieën kunnen deze beelden verontrustend zijn.
Lange tijd werden spiegels vaak geassocieerd met religieuze rituelen tot bepaalde mythen. In feite is er een overtuiging dat spiegels de ziel van een persoon kunnen weerspiegelen om de ziel van een overleden persoon in de val te laten lopen. Van daaruit ontstond een legende dat de spiegel een rol speelde bij de dood of het verschijnen van geesten.
Hoe ermee om te gaan?
Afhankelijk van de toestand van het individu, kan de behandeling van catoptrofobie worden gedaan met psychologische therapie, medicatie of een combinatie van beide. Het is niet nodig om je alleen te voelen, want er zijn middelen en professionals in de geestelijke gezondheidszorg die klaar staan om negatieve gedachten over spiegels te veranderen. Soorten psychologische therapie, bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie, exposure-therapie
virtuele realiteit, hypnotherapie, groepstherapie, tot desensibilisatie en oogbehandeling. De meest gebruikte behandelingen voor de behandeling van specifieke fobieën zijn blootstellingstherapie of systematische desensibilisatie en toediening van anti-angst medicijnen. Er zijn echter nog veel andere behandelingsopties die kunnen worden aangepast aan elke individuele aandoening. Voor verdere bespreking van geschikte verwerkingsmethoden,
vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op
App Store en Google Play.
