Blijkt dat dit de oorzaak is van duizeligheid na het eten

Heeft u ooit last gehad van duizeligheid na het eten? In de medische wereld staat deze aandoening bekend als postprandiale duizeligheid. Hoewel duizeligheid na het eten over het algemeen zeldzaam is, kan deze aandoening zeer verontrustend zijn als u er van tijd tot tijd last van heeft. Er zijn verschillende oorzaken die duizeligheid kunnen veroorzaken na het eten. Wat zijn de oorzaken en hoe deze te verhelpen?

Oorzaken van duizeligheid na het eten

Hier zijn enkele aandoeningen die ervoor kunnen zorgen dat u zich duizelig voelt na het eten.

1. Plotseling opstaan ​​na zitten

De meeste mensen gaan over het algemeen zitten tijdens het eten. Na afloop stonden niet enkelen van hen meteen op om andere activiteiten te gaan doen. Helaas kunnen sommige mensen een plotselinge bloeddrukdaling ervaren als ze opstaan ​​na het zitten, waardoor ze zich duizelig kunnen voelen. Deze aandoening staat bekend als orthostatische hypotensie. De oorzaak van duizeligheid na het eten kan worden veroorzaakt door aandoeningen van het zenuwstelsel, uitdroging, hartproblemen, medicijnen tegen hoge bloeddruk, blootstelling aan extreme hitte, geblokkeerde bloedvaten, bloedarmoede en andere gezondheidsproblemen.

2. Voedselgevoeligheid

Gevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen, zoals chocolade, zuivelproducten, voedingsmiddelen met mononatriumglutamaat en noten, kan ervoor zorgen dat sommige mensen zich duizelig of misselijk voelen na het nuttigen ervan. Niet alleen dat, cafeïne en alcoholgebruik kunnen deze aandoening ook veroorzaken door de hartslag te verhogen. Daarom moet u aandacht besteden aan het voedsel dat zal worden geconsumeerd.

3. Reactieve hypoglykemie

Reactieve hypoglykemie treedt op wanneer de bloedsuikerspiegel daalt na het eten en duizeligheid veroorzaakt. Mensen met diabetes en prediabetes kunnen na het eten een daling van de bloedglucose ervaren omdat het lichaam te veel insuline aanmaakt. Mensen die geen diabetes hebben, kunnen deze aandoening echter ook ervaren. Iemand die een maagoperatie heeft ondergaan, kan bijvoorbeeld voedsel te snel verteren, waardoor het voor het lichaam moeilijker wordt om glucose op te nemen. Bovendien kan een tekort aan bepaalde spijsverteringsenzymen ook de bloedglucose verlagen.

4. Postprandiale hypotensie

Postprandiale hypotensie treedt op wanneer de bloeddruk plotseling daalt na het eten. Dit wordt veroorzaakt door een verhoogde bloedtoevoer naar de maag en darmen, waardoor het bloed wegstroomt van de rest van het lichaam. Als gevolg hiervan neemt de hartslag toe om meer bloed door het lichaam te pompen. Zelfs de bloedvaten vernauwen zich, waardoor u zich duizelig voelt na het eten. Andere symptomen, zoals pijn op de borst, zwakte, misselijkheid en veranderingen in het gezichtsvermogen, kunnen deze aandoening vergezellen. Ouderen, mensen met hypertensie, de ziekte van Parkinson en mensen met aandoeningen van het zenuwstelsel zijn groepen die vatbaarder zijn voor postprandiale hypotensie.

5. Gebruik van diabetesmedicatie

Sommige diabetesmedicatie, zoals insuline, kunnen duizeligheid veroorzaken als ze de bloedsuikerspiegel te veel verlagen. Als u het geneesmiddel vlak voor het eten inneemt, kunt u zich duizelig voelen wanneer het geneesmiddel na het eten begint te werken. Diabetici die zich vaak duizelig voelen na het eten, moeten ook een arts raadplegen om het medicijn te veranderen of de dosis aan te passen. Aanpassingen van het maaltijdschema kunnen ook nodig zijn. [[Gerelateerd artikel]]

Hoe om te gaan met duizeligheid na het eten?

De behandeling van duizeligheid na het eten hangt af van de oorzaak. Hier zijn enkele opties die u kunt proberen:
  • Kies voedingsmiddelen die langer nodig hebben om te verteren, zoals volle granen, fruit en groenten.
  • Het drinken van water, vooral voor het eten, kan de hoeveelheid bloed in het lichaam verhogen, zodat de bloeddruk niet daalt.
  • Eet vaker kleine maaltijden, zodat uw lichaam niet zoveel energie en bloedstroom verbruikt om ze te verteren.
  • Sta het eerste uur na het eten langzaam op, want dan is de kans groter dat u duizelig wordt.
  • Vermijd het eten van voedsel dat duizeligheid kan veroorzaken, zoals alcohol, cafeïne en voedingsmiddelen met een hoog natriumgehalte.
  • Eet niet gehaast, want het kan maagzuur veroorzaken dat duizeligheid veroorzaakt
Als deze aandoening niet verbetert of vaak voorkomt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen voor een juiste behandeling.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found