cultureaftercomputation.com

Niet alleen de vrucht, de bladeren van de zuurzak bieden ook verschillende voordelen voor het lichaam, waaronder het verlagen van hoge bloeddruk. Deze bladeren worden meestal geconsumeerd in de vorm van thee verkregen uit gekookt water.

Voordelen van zuurzakbladeren voor hoog bloed

De voordelen van zuurzakbladeren voor het verminderen van hoge bloeddruk zijn wetenschappelijk bewezen.Momenteel is het gebruik van zuurzakbladeren als kruidengeneesmiddel voor hypertensie of hoge bloeddruk vrij veel. Traditioneel wordt dit blad als effectief beschouwd voor het verlagen van de bloeddruk. Dus, hoe het te bewijzen vanuit een wetenschappelijk oogpunt? Het goede nieuws is dat de voordelen van zuurzakbladeren als traditioneel medicijn tegen hoge bloeddruk ook wetenschappelijk correct zijn. Een tijdschrift publiceerde onderzoek naar het effect van zuurzakbladthee op het verlagen van de bloeddruk. De resultaten laten zien dat het kaliumgehalte daarin de meeste rol speelt. De reden is dat deze mineralen het hart meer ontspannen kunnen maken en de frequentie van de hartslag kunnen verlagen, zodat deze langzamer wordt. Hierdoor zal de bloeddruk dalen. Een ander tijdschrift dat ook de voordelen bespreekt van zuurzakbladeren als kruidengeneesmiddel voor het verlagen van hoge bloeddruk, onthult dat het gehalte aan antioxidanten in deze bladeren ook een goede rol speelt bij hypertensie. Dit komt omdat deze antioxidanten overmatige blootstelling aan vrije radicalen helpen voorkomen en de bloedvaten buigen en verwijden, zodat de bloeddruk kan dalen.

Bijwerkingen van het consumeren van zuurzakbladeren

Zuurzakblad gekookt water of zuurzakbladthee is over het algemeen veilig in gebruik. Een deel van de inhoud ervan kan echter interacties met bepaalde geneesmiddelen veroorzaken wanneer ze samen worden ingenomen. Geneesmiddelinteracties treden op wanneer een van de ingrediënten van iets dat we consumeren, de effectiviteit van een medicijn kan verminderen, het risico op bijwerkingen kan vergroten of zelfs de effectiviteit ervan kan vergroten om schadelijk voor de gezondheid te zijn. U wordt geadviseerd geen zuurzakbladthee te consumeren als u regelmatig onderstaande geneesmiddelen gebruikt.

• Hoge bloeddruk
• Antidiabetica

Ook wordt u geadviseerd geen zuurzakbladthee te consumeren als u radiologisch onderzoek gaat ondergaan met behulp van nucleaire straling. Bovendien loopt het consumeren van te veel gekookt water zuurzakbladeren ook het risico schade aan de lever, de nieren en zelfs de beweging en het zenuwstelsel te veroorzaken. Als u zuurzakbladeren wilt gebruiken als alternatieve behandeling om hoge bloeddruk te verlichten, moet u eerst een arts raadplegen. Lees ook: Ken de bijwerkingen van zuurzakbladeren en manieren om ze te vermijden

Andere soorten medicijnen tegen hoge bloeddruk

Laurierblaadjes kunnen ook een natuurlijke remedie tegen hypertensie zijn.Naast zuurzakbladeren zijn er verschillende andere soorten bladeren die ook als effectief worden beschouwd om op natuurlijke wijze een hoge bloeddruk te verlagen, zoals:

1. Laurierblad

Afkooksel van laurierblaadjes wordt ook verondersteld effectief te zijn bij het verlagen van de bloeddruk. Dit komt omdat deze specerij flavonoïde antioxidanten bevat waarvan is aangetoond dat ze de bloeddruk helpen verlagen.

2. Basilicumblaadjes

Van basilicumbladeren, die de Latijnse naam Ocimum Basilicum hebben, is al lang bewezen dat ze verschillende gezondheidsvoordelen hebben, waaronder als kruidengeneesmiddel voor hypertensie. Deze bladeren bevatten eugenol, waarvan medisch is bewezen dat het de bloeddruk verlaagt. Deze component werkt door de ophoping van calcium in het hart te voorkomen, zodat de bloedvaten van het hart ontspannen kunnen blijven en de bloedstroom soepel blijft.

3. Peterselieblaadjes

Peterselie, die vaak als soepmix wordt geserveerd, kan de bloeddruk helpen verlagen. Deze voordelen worden verkregen uit een verscheidenheid aan gezonde ingrediënten, zoals vitamine C en carotenoïden. Beide zijn componenten waarvan is aangetoond dat ze de hoge bloeddruk verlagen. De carotenoïden in peterseliebladeren verlagen niet alleen de bloeddruk, maar kunnen ook het LDL- of slechte cholesterolgehalte in het lichaam en het risico op hartaandoeningen verlagen. [[gerelateerde artikelen]] Hoewel de voordelen van zuurzakbladeren en andere bladeren voor hoge bloeddruk waar zijn. Maar er wordt van je verwacht dat je voorzichtig blijft bij het consumeren ervan. Tot nu toe wordt er nog onderzoek gedaan, dus het risico op bijwerkingen bestaat nog steeds. Voor verdere discussie over hypertensie, kruidengeneeskunde en andere zaken die verband houden met hoge bloeddruk, vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op App Store en Google Play.