7 Oorzaken van een warm gevoel in de rug kunnen activiteiten verstoren
Rugklachten worden vaak door veel mensen ervaren, variërend van pijntjes en kwalen, rugpijn tot een warme rug. Vooral voor de rug die warm aanvoelt, kan dit probleem plotseling optreden zonder dat u weet wat de oorzaak is. Rugpijn gaat over het algemeen vanzelf over, maar het kan ook een teken zijn van bepaalde medische problemen. Dus, wat zijn de oorzaken van een warm gevoel in de rug dat kan optreden?
Verschillende oorzaken van een warm gevoel in de rug
Warme rug kan te maken hebben met huid-, zenuw- of andere problemen. Deze aandoening kan u ongemakkelijk maken en zelfs uw dagelijkse activiteiten verstoren. Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van rugpijn, waaronder:1. Zonnebrand
Als uw rug warm aanvoelt na activiteiten overdag buiten, kan dit komen door een door de zon verbrande huid. De huid op de rug of de bovenste schouders kan gemakkelijk door de zon worden verbrand als deze niet wordt bedekt. Wanneer zonlicht de blootgestelde huid verbrandt, kan deze heet aanvoelen. Bovendien kan het verbrande huidgebied ook rood worden en schilferen. Als de zonnesteek ernstig is, kan dit uitdroging, koorts en blaren veroorzaken die onmiddellijke medische aandacht vereisen.2. Huidinfectie
Huidinfecties kunnen ervoor zorgen dat de aangetaste huid, inclusief de rug, warm aanvoelt. Wanneer het lichaam een infectie aan het bestrijden is, ontstaat er een warm gevoel als teken. Cellulitis is een huidinfectie die er vaak voor zorgt dat de huid warm of heet aanvoelt. Mensen met huidinfecties kunnen zich niet alleen warm voelen, maar ook zwelling, roodheid en pijn rond het getroffen gebied. In ernstige gevallen kan dit koorts veroorzaken. Een infectie die warmte op de huid kan veroorzaken, waaronder herpes zoster met symptomen van pijn, warmte en geclusterde knobbeltjes.3. Zenuwpijn
Een van de meest voorkomende oorzaken van rugpijn is zenuwpijn. Deze aandoening veroorzaakt niet alleen warmte, maar kan ook een branderig gevoel, tintelingen, ischias, gevoelloosheid of een elektrische schok veroorzaken. Het gevoel van warmte dat verschijnt, kan optreden omdat er delen van de zenuwen zijn die gewond of gecomprimeerd zijn. Dit kan ertoe leiden dat de zenuwen niet in staat zijn om normaal signalen te verzenden, waardoor het lichaam ongebruikelijke reacties vertoont, zoals het gevoel van warmte. Het type zenuwpijn dat vaak voorkomt en ervoor zorgt dat de rug warm aanvoelt, is radiculopathie. Dit probleem treedt op als gevolg van druk of ontsteking van het ruggenmerg. Terwijl bij mensen met diabetes zenuwbeschadiging die een branderig gevoel in de rug kan veroorzaken, diabetische neuropathie is. Behalve dat je het warm hebt, kun je ook rugpijn krijgen. Als u dit probleem heeft, kunt u zich zeker ongemakkelijk voelen.4. Maagzuur (maagzuur stijgt)
Maagzuur Het treedt op wanneer maagzuur een back-up maakt in de slokdarm. Dit probleem treedt meestal op als gevolg van het eten van te veel of het eten van zeer zuur voedsel. De meeste mensen die zure reflux ervaren, voelen meestal pijn in het midden van de borstkas, maar in ernstige gevallen kan deze uitstralen naar de rug. Lijders kunnen de warmte ook in het midden van de bovenrug voelen.5. Multiple sclerose
Multiple sclerose is een neurologische aandoening die optreedt als gevolg van schade aan myeline (de beschermende laag van zenuwvezels in de hersenen en het ruggenmerg). Deze schade verandert de manier waarop signalen worden geïnterpreteerd, wat veelvoorkomende symptomen veroorzaakt, zoals spierzwakte en stijfheid, tintelingen, gevoelloosheid, pijn en een gevoel van warmte. Deze aandoening wordt meestal gevoeld in de armen en benen, maar kan ook in de rug worden gevoeld.6. Ziekte van Lyme
De ziekte van Lyme is een infectie die wordt overgedragen door tekenbeten. Deze aandoening wordt gekenmerkt door spierpijn, gewrichtspijn en extreme vermoeidheid. Volgens onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Huidige infectieziekterapporten , 15 procent van de mensen met de ziekte van Lyme heeft problemen met het zenuwstelsel. Wanneer deze ziekte het zenuwstelsel aantast, kunnen de zenuwuiteinden in de wervelkolom ontstoken en geïrriteerd raken, waardoor een branderig gevoel in de rug ontstaat. De beroemde zanger Avril Lavigne geeft toe dat hij de ziekte van Lyme heeft.7. Fibromyalgie
Fibromyalgie is een aandoening van de hersenen en het centrale zenuwstelsel die ervoor zorgt dat patiënten pijn verkeerd interpreteren en versterken. Deze aandoening veroorzaakt wijdverspreide pijn, ook in de rug. Niet alleen pijn, andere sensaties die ook kunnen worden gevoeld, zijn heet of brandend.Hoe om te gaan met een hete rug
Het behandelen van hotback moet worden gedaan op basis van de oorzaak. Als de aandoening vanzelf verdwijnt, heeft u mogelijk geen speciale behandeling nodig. Er zijn echter verschillende manieren om het te verlichten, namelijk:- Leg een ijspak ongeveer 20 minuten op je rug als het warm of pijnlijk begint te worden. Je kunt het ijs in een handdoek of doek wikkelen en elke dag herhalen. Doe dit kompres alleen in de eerste dagen wanneer het warm aanvoelt om ontstekingen te verlichten.
- Ga niet de hele tijd liggen, omdat dit de bloedcirculatie kan verminderen en ervoor kan zorgen dat de spieren verstijven. Zorg voor voldoende rust en zorg ervoor dat u rechtop blijft en in beweging blijft.
- Gebruik ontstekingsremmende medicijnen, zoals ibuprofen. Volg echter altijd de instructies van uw arts of medicatie-etiketten.
