6 voedingsmiddelen die lichaamsgeur veroorzaken die u misschien niet kent
Iedereen heeft zijn eigen manier om het lichaam lekker te laten ruiken. Soms verschijnt er echter nog steeds lichaamsgeur, ook al heb je verschillende manieren gedaan. Er zijn een aantal factoren die het verschijnen van onaangename geuren in het lichaam veroorzaken, waaronder voedsel. Sommige voedingsmiddelen die lichaamsgeur veroorzaken, worden eigenlijk vaak elke dag geconsumeerd, maar de meeste mensen weten niet welke invloed ze kunnen hebben op lichaamsgeur. 
De zwavel in kruisbloemige groenten veroorzaakt lichaamsgeur.Kruisbloemige groenten zoals broccoli, kool en bloemkool bevatten zwavel. Als het door het zweet naar buiten komt, laat het je lichaam naar rotte eieren ruiken. Toch hoef je ze niet te mijden, want deze groenten hebben veel gezondheidsvoordelen. Als je het wilt verminderen, vervang het dan door groenten en fruit die geen zwavel bevatten, zoals pompoen, zoete aardappelen, aubergines, sinaasappels of perziken. 
Het gebruik van deodorant kan helpen om lichaamsgeurproblemen te verminderen. Gebruik het na het douchen anti-transpirant op de oksel. Het gehalte aan aluminiumchloride erin kan helpen voorkomen dat zweet naar buiten komt. Daarnaast kun je als alternatief ook deodorant gebruiken.
Welke voedingsmiddelen veroorzaken lichaamsgeur?
Als u graag de volgende voedingsmiddelen eet, is de kans groot dat u een sterke lichaamsgeur krijgt:1. Rood vlees
Volgens onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Chemische zintuigen Het eten van rood vlees kan zweet echter beter laten ruiken. In het onderzoek vroegen onderzoekers een groep mannen 14 dagen lang twee keer per dag rood vlees te eten. Daarnaast vroegen ze ook andere groepen om in dezelfde periode geen rood vlees te eten. Op de laatste dag van het experiment vroegen onderzoekers de deelnemers om speciale pads onder hun oksels te plaatsen om hun lichaamsgeur op te vangen. De pads werden vervolgens geroken door 30 vrouwen. Als gevolg hiervan hadden mannen die geen rood vlees aten een aangenamere en aantrekkelijkere lichaamsgeur. Hoewel ze niet genoeg bewijs vinden, zeggen onderzoekers dat het vetgehalte in rood vlees de oorzaak is van het verschijnen van een onaangename lichaamsgeur. Deze vetzuren tasten de bacteriën op de huid aan, waardoor een penetrante geur ontstaat.2. Vis
Hoewel het dankzij het omega 3-vetgehalte veel gezondheidsvoordelen biedt, kan vis je lichaamsgeur zelfs slecht doen ruiken. Vis is een voedsel dat lichaamsgeur veroorzaakt vanwege het choline-gehalte dat erin zit. Als je visachtig en scherp ruikt, kan het eten van voedsel dat choline bevat de lichaamsgeur verergeren. Bovendien mogen mensen met trimethylaminuria metabole stoornis (TMAU) niet te veel vis eten als ze willen dat hun lichaamsgeur niet stinkt. volgens Nationaal centrum voor informatie over biotechnologie Dit gebeurt omdat TMAU-patiënten de naar vis ruikende verbinding in vis (trimethylamine) niet kunnen afbreken. Als gevolg hiervan hopen deze verbindingen zich op in uw lichaam en worden ze later uitgescheiden via urine, adem en zweet.3. Alcohol
Er zijn aanwijzingen dat alcoholisten meer slechte bacteriën in hun mond hebben dan niet-drinkers. Deze bacteriën laten je mond stinken. Deze bacteriën veroorzaken niet alleen een slechte adem, maar veroorzaken ook tandvleesaandoeningen, tandplak en tandbederf. Het lichaam zet alcohol om in acetaat. Daarom, hoe meer je drinkt, hoe meer acetaat je lichaam aanmaakt. Het hebben van een onaangename geur, zweet van de afscheiding van acetaat zorgt ervoor dat het lichaam slecht gaat ruiken. Als je dit tot een minimum wilt beperken, is het aan te raden veel water te consumeren.4. Kruisbloemige groenten
De zwavel in kruisbloemige groenten veroorzaakt lichaamsgeur.Kruisbloemige groenten zoals broccoli, kool en bloemkool bevatten zwavel. Als het door het zweet naar buiten komt, laat het je lichaam naar rotte eieren ruiken. Toch hoef je ze niet te mijden, want deze groenten hebben veel gezondheidsvoordelen. Als je het wilt verminderen, vervang het dan door groenten en fruit die geen zwavel bevatten, zoals pompoen, zoete aardappelen, aubergines, sinaasappels of perziken. 5. Keukenkruiden
Net als kruisbloemige groenten bevatten ook kruiden als knoflook, uien, komijn en kerrie zwavel. Behalve dat zweet stinkt, kan het consumeren ervan ook een slechte adem veroorzaken. Om van de vieze geur af te komen die uit je mond komt, kun je veel water drinken en je tanden poetsen.6. Asperges
Bevat zwavel, het eten van asperges kan de urine doen stinken. Toch werd het verschijnen van de stank veroorzaakt door de effecten van het eten van asperges niet door iedereen geroken, vooral niet door mensen met anosmie. Anosmie is een aandoening waarbij het reukvermogen van de neus niet werkt. Afgezien van de slechte geur die het veroorzaakt, heeft asperges veel gezondheidsvoordelen als ze worden geconsumeerd.Hoe u ervoor kunt zorgen dat uw lichaam goed blijft ruiken zonder voedsel dat lichaamsgeur veroorzaakt te vermijden?
Het lichaam lekker laten ruiken hoeft niet altijd door het vermijden van voedingsmiddelen die lichaamsgeur veroorzaken. Je kunt het nog steeds eten als het voedsel veel gezondheidsvoordelen voor het lichaam heeft. Als alternatief zijn er een aantal manieren om lichaamsgeur aan te pakken. Er zijn verschillende manieren waarop dit kan worden gedaan, waaronder:Gebruik maken van body lotion geparfumeerd op de huid
Neem een douche en maak de plekken schoon die het centrum van de geur zijn
Antibacteriële zeep gebruiken tijdens het baden
Gebruik maken van anti-transpirant
Het gebruik van deodorant kan helpen om lichaamsgeurproblemen te verminderen. Gebruik het na het douchen anti-transpirant op de oksel. Het gehalte aan aluminiumchloride erin kan helpen voorkomen dat zweet naar buiten komt. Daarnaast kun je als alternatief ook deodorant gebruiken. Zorg dat kleding lekker blijft ruiken
