Gynofobie is de angst voor vrouwen, wat veroorzaakt het?
Gynofobie is de fobie van vrouwen. Zelfs als het niet echt logisch is, komt deze angst of fobie meestal voor bij mannen. Symptomen zijn vergelijkbaar met die van een fobie voor andere enge dingen, zoals hoogtes, slangen of bliksem. Gynofobie overmatige angst veroorzaken wanneer iemand in de buurt van vrouwen is. Mensen die ervaring hebben gynofobie zijn zich meestal zeer bewust van hun angsten. Helaas kunnen mensen met een vrouwenfobie niet veel doen.
Symptoomgynofobie
Het eerste symptoom wanneer deze fobie verschijnt, is paniek. Bovendien kunnen sommige andere symptomen ook worden ervaren door mensen die fobisch zijn voor vrouwen. Hier zijn er een paar:- Zorgen of overmatige angst bij het ontmoeten van of denken aan vrouwen
- Angst wordt groter als een meisje dichter bij je komt
- Blijf uit de buurt van vrouwen of groepen met vrouwen
- Het is moeilijk om activiteiten te doen, vooral activiteiten die verband houden met of in contact staan met vrouwen
- Er treden andere symptomen op, zoals kortademigheid, zweten, snelle hartslag
- In sommige gevallen kan deze angst duizeligheid, maagpijn en zelfs flauwvallen veroorzaken
Oorzaken van gynofobie
Fobie voor iets specifieks, waaronder: gynofobie , kan door veel dingen gebeuren. De volgende zijn een aantal oorzaken die kunnen leiden tot angst voor vrouwen:1. Slechte ervaringsfactor
De meest waarschijnlijke oorzaak van een fobie is een slechte ervaring die is gebeurd. Iemand die heeft gynofobie fysiek, mentaal of seksueel misbruik kan hebben meegemaakt. Deze negatieve ervaring zal ervoor zorgen dat trauma uiteindelijk aanleiding geeft tot een fobie.2. Genetische factoren
In een tijdschrift vermeldde hij dat familieleden met soortgelijke fobieën de angst misschien kunnen doorgeven aan hun kinderen. Kinderen zullen de neiging hebben om bang te zijn voor één ding waar hun ouders ook bang voor zijn.3. Gevoelsfactor
Mensen met meer gevoelige gevoelens hebben de neiging om een fobie te hebben. Dit kan worden verergerd door het pessimistische denken van de persoon waardoor de angst nog groter wordt.Hoe gynofobie te genezen?
Gynofobie kan worden genezen met therapie Manieren om symptomen te elimineren of op zijn minst te verminderen gynofobie Dit kan met verschillende therapieën. De behandeling van deze fobie kan echter ook worden toegevoegd door het geven van medicijnen.Hier is hoe ermee om te gaan: gynofobie :1. Blootstellingstherapie
Het wegnemen van de angst voor vrouwen kan beginnen met gedragsverandering. Het regelmatig en herhaaldelijk uitvoeren van exposure-therapie is een manier om gynofobie kan echt verdwalen. Deze therapie begint met het tonen van foto's. Daarna volgde een opname van een vrouwenstem die over verschillende onderwerpen sprak. Nadat ze eraan gewend zijn geraakt, krijgen patiënten andere therapieën door video's van vrouwen te bekijken. Aan het einde van deze therapie wordt de patiënt uitgenodigd om rechtstreeks met vrouwen in contact te komen. De eerste stap is om vrouwen op een openbare plaats te benaderen.2. Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie (CGT) of cognitieve gedragstherapie wordt gedaan zodat patiënten met fobieën hun angsten kunnen overwinnen. De therapeut zal de patiënt uitnodigen om op een andere manier naar de angst te kijken. Dit zal de patiënt helpen om de mentaliteit te veranderen in gevoelens over alles wat met vrouwen te maken heeft. Vervolgens zal de therapeut de patiënt vragen om met de angst om te gaan door om te gaan met sensaties die vanuit het lichaam opkomen. Patiënten zullen worden geleerd om ontspanningstechnieken onder de knie te krijgen, zodat ze op zijn minst angst kunnen beheersen wanneer ze rechtstreeks met vrouwen omgaan. Het is te hopen dat patiënten die deze therapie ondergaan, meer vertrouwen krijgen in het beheersen van hun gedachten. Dan zullen de gevoelens die opkomen positief zijn als je op een dag vrouwen ontmoet of ermee omgaat.3. Geneesmiddeltoediening
Indien gynofobie al overmatige angst veroorzaakt, zal de specialist therapiesessies combineren met medicatie. Er zijn drie medicijnen die door een arts kunnen worden gegeven, waaronder:- antidepressiva om de symptomen van paniek en angst te verminderen als het erop aankomt
- Bètablokkers om onaangename effecten te verminderen, zoals hartkloppingen, beven en andere symptomen veroorzaakt door de effecten van adrenaline vanuit het lichaam.
- Benzodiazepinen om het lichaam te kalmeren en de angst die ontstaat te verminderen, maar het gebruik van dit medicijn moet heel voorzichtig zijn en alleen worden gebruikt op voorschrift van een arts.