Avocado-olie, wat zijn de voordelen voor huid en haar?
Avocado is niet alleen heerlijk om als gezonde maaltijd te consumeren. De olie is ook erg handig voor een gezonde huid en haar. Wat zijn de voordelen van avocado-olie voor de gezondheid van huid en haar? Lees meer in het volgende artikel. 
Verschillende ingrediënten in avocado-olie kunnen de huid hydrateren. Aangenomen wordt dat het gehalte aan bètacaroteen, eiwitten, lecithine, vetzuren, kalium en vitamine A, D en E in avocado-olie de huid hydrateert. In feite is het in staat om de huid te beschermen tegen blootstelling aan ultraviolette (UV) stralen. Niet alleen dat, deze verschillende ingrediënten zijn ook in staat om de buitenste laag van de huid (epidermis) gemakkelijk te absorberen, zodat het helpt bij het vormen van nieuwe huidcellen. 
Avocado-olie bevat ontstekingsremmende stoffen die goed zijn voor acne Wist je dat de voordelen van avocado-olie hardnekkige acne kunnen overwinnen en voorkomen? Avocado-olie bevat goede ontstekingsremmende eigenschappen die helpen bij het wegwerken van acne. Deze verbindingen kunnen roodheid en ontsteking bij acne helpen verminderen. Als je in de toekomst acne wilt voorkomen, breng dan avocado-olie aan op je gezicht. Laat het dan even staan, voordat u het met water afspoelt tot het schoon is. De voordelen van avocado-olie kunnen de huid hydrateren en tegelijkertijd de olieproductie verminderen, wat vaak een van de oorzaken van acne is. Zo kan het verschijnen van acne worden voorkomen. 
Het gehalte aan avocado-olie kan de door de zon verbrande huid kalmeren Het gehalte aan antioxidanten in avocado-olie zou de symptomen van een door de zon verbrande huid kunnen overwinnen ( zonnebrand ). Een onderzoeksresultaat gepubliceerd in de Pharmacognosy Review stelt dat de voordelen van avocado-olie ontstaan door het gehalte aan vitamine E, bètacaroteen, vitamine D, eiwit, lecithine en essentiële vetzuren die de huid kunnen genezen en kalmeren. 
Gebruik avocado-olie als dat nodig is.Het gebruik van avocado-olie kan zijn door het rechtstreeks op het huidoppervlak van het gezicht en lichaam aan te brengen, of door natuurlijke gezichtsmaskers, lotions of badzepen te mengen. Breng voldoende avocado-olie aan, laat even staan. Spoel de huid daarna grondig af. Als je het op je haar gebruikt, verwarm dan wat avocado-olie. Als je voelt dat de temperatuur niet te hoog is, breng dan avocado-olie aan op de hoofdhuid terwijl je deze langzaam masseert. Je kunt het een nacht laten staan en de volgende ochtend afspoelen met water en shampoo. Deze stap kan roos en droge en schilferige hoofdhuidproblemen verminderen. [[gerelateerde artikelen]] U kunt ook een dokter raadplegen via de SehatQ family health applicatie om meer te weten te komen over het gebruik van avocado-olie. De truc, download eerst de applicatie via App Store en Google Play .
Voordelen van avocado-olie voor huid en haar
Avocado-olie heeft een aantal onverwachte voordelen. De voordelen van avocado-olie komen van een aantal belangrijke stoffen voor de huid, zoals omega-3-vetzuren, vitamine A, D en E. Ongetwijfeld gebruiken veel huidverzorgings- en schoonheidsproducten avocado-olie als een van de hoofdingrediënten . Dankzij deze verschillende voedingsstoffen zijn hier de verschillende voordelen van avocado-olie voor huid en haar die interessant zijn om te proberen.1. Hydraterende huid
Verschillende ingrediënten in avocado-olie kunnen de huid hydrateren. Aangenomen wordt dat het gehalte aan bètacaroteen, eiwitten, lecithine, vetzuren, kalium en vitamine A, D en E in avocado-olie de huid hydrateert. In feite is het in staat om de huid te beschermen tegen blootstelling aan ultraviolette (UV) stralen. Niet alleen dat, deze verschillende ingrediënten zijn ook in staat om de buitenste laag van de huid (epidermis) gemakkelijk te absorberen, zodat het helpt bij het vormen van nieuwe huidcellen. 2. Verlicht ontsteking van psoriasis en eczeem
Het volgende voordeel van avocado-olie is het verlichten van ontstekingen veroorzaakt door huidziekten, zoals psoriasis en eczeem. Aangenomen wordt dat het gehalte aan antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen in avocado-olie de symptomen van een droge, geïrriteerde en schilferende huid bij eczeem- en psoriasispatiënten geneest. Voordat u het echter gebruikt, moet u eerst een huidtest doen om te zien of er een allergische reactie is.3. Acne overwinnen en voorkomen
Avocado-olie bevat ontstekingsremmende stoffen die goed zijn voor acne Wist je dat de voordelen van avocado-olie hardnekkige acne kunnen overwinnen en voorkomen? Avocado-olie bevat goede ontstekingsremmende eigenschappen die helpen bij het wegwerken van acne. Deze verbindingen kunnen roodheid en ontsteking bij acne helpen verminderen. Als je in de toekomst acne wilt voorkomen, breng dan avocado-olie aan op je gezicht. Laat het dan even staan, voordat u het met water afspoelt tot het schoon is. De voordelen van avocado-olie kunnen de huid hydrateren en tegelijkertijd de olieproductie verminderen, wat vaak een van de oorzaken van acne is. Zo kan het verschijnen van acne worden voorkomen. 4. Versnel de wondgenezing
De voordelen van avocado-olie kunnen ook de wondgenezing versnellen. Een studie gepubliceerd in Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine zei dat het gehalte aan essentiële vetzuren en oliezuur in avocado-olie het proces van collageensynthese kon versnellen, waardoor open wonden werden gesloten. Niet alleen dat, wanneer de huid het proces van genezing van wonden ondergaat en nieuw huidweefsel aanmaakt, kan avocado-olie helpen bij het bestrijden van ontstekingen die optreden. Helaas zijn de resultaten van deze onderzoeken op muizen uitgevoerd. Daarom zijn er nog steeds verdere studies bij mensen nodig om het nut van deze avocado-olie te bewijzen.5. Een door de zon verbrande huid overwinnen
Het gehalte aan avocado-olie kan de door de zon verbrande huid kalmeren Het gehalte aan antioxidanten in avocado-olie zou de symptomen van een door de zon verbrande huid kunnen overwinnen ( zonnebrand ). Een onderzoeksresultaat gepubliceerd in de Pharmacognosy Review stelt dat de voordelen van avocado-olie ontstaan door het gehalte aan vitamine E, bètacaroteen, vitamine D, eiwit, lecithine en essentiële vetzuren die de huid kunnen genezen en kalmeren. 6. Verminder tekenen van veroudering
De voordelen van avocado-olie hebben ook het potentieel om tekenen van veroudering op de huid te verminderen. De reden is dat het bewezen is dat de goede vetten die erin zitten de elasticiteit van de huid behouden. Onderzoekers zijn echter nog steeds niet zeker van de effectiviteit van het gebruik van avocado-olie op de huid om hetzelfde effect te veroorzaken.7. Zorg voor gezonde nagels
Voor sommige mensen is het uiterlijk van nagels erg belangrijk. Als jij een van hen bent, kan het toepassen van avocado-olie op het nagelgebied worden geprobeerd. Helaas zijn er niet veel onderzoeksresultaten die de voordelen van avocado-olie op deze bewijzen.8. Zorgen voor de gezondheid van de hoofdhuid
Niet alleen de gezichts- of lichaamshuid, de voordelen van avocado-olie zijn ook goed voor de behandeling van de hoofdhuid. Aangenomen wordt dat het aanbrengen van avocado-olie op de hoofdhuid roos kan verwijderen, evenals andere hoofdhuidproblemen die een droge en schilferige huid veroorzaken.9. Zorg voor gezond haar
Er wordt aangenomen dat de voordelen van avocado-olie voor haar het haar kunnen hydrateren, voeden en versterken, zodat het niet gemakkelijk breekt. Dit blijkt uit een studie gepubliceerd in het International Journal of Trichology, waarin wordt gesteld dat het mineraalgehalte, zoals kalium en magnesium, zou helpen de gaten in de nagelriemcellen te dichten. Het aanbrengen van avocado-olie op haar wordt ook verondersteld om het zachter te maken, vooral wanneer het gekamd is. Niet alleen dat, de voordelen van avocado-olie voor haar kunnen voorkomen dat het haar in de war raakt en het beschermen tegen beschadiging.Zijn er bijwerkingen van het gebruik van avocado-olie?
Er is niet veel onderzoek dat het risico op bijwerkingen van het gebruik van avocado-olie op de huid kan verklaren. U wordt echter nog steeds geadviseerd om voorzichtiger te zijn bij het aanbrengen op de huid. Probeer om nadelige bijwerkingen te voorkomen eerst een druppel avocado-olie op de achterkant van de huid of achter de oren aan te brengen. Let vervolgens op allergische reacties die verschijnen. Als er binnen 24 uur een allergische reactie optreedt, gebruik dan geen avocado-olie als natuurlijke schoonheidsbehandeling. Raadpleeg dan onmiddellijk een arts om de juiste behandeling te krijgen. Aan de andere kant, als er geen symptomen van irritatie of ontsteking optreden, is avocado-olie veilig voor u om te gebruiken.
Gebruik avocado-olie als dat nodig is.Het gebruik van avocado-olie kan zijn door het rechtstreeks op het huidoppervlak van het gezicht en lichaam aan te brengen, of door natuurlijke gezichtsmaskers, lotions of badzepen te mengen. Breng voldoende avocado-olie aan, laat even staan. Spoel de huid daarna grondig af. Als je het op je haar gebruikt, verwarm dan wat avocado-olie. Als je voelt dat de temperatuur niet te hoog is, breng dan avocado-olie aan op de hoofdhuid terwijl je deze langzaam masseert. Je kunt het een nacht laten staan en de volgende ochtend afspoelen met water en shampoo. Deze stap kan roos en droge en schilferige hoofdhuidproblemen verminderen. [[gerelateerde artikelen]] U kunt ook een dokter raadplegen via de SehatQ family health applicatie om meer te weten te komen over het gebruik van avocado-olie. De truc, download eerst de applicatie via App Store en Google Play .
